●前言
第一章 伏羲的故事
第一節 八封符號畫出了“易”的起源
第二節 八卦符號中天地乾坤的秘密
第三節 神秘的河圖、洛書，解密的太極、五行
第四節 不再神秘的《周易》六十四卦
第五節 《周易》的十個翅膀
第六節 《周易》的時空變遷
第七節 易學解密――人人都能輕松地看懂《周易》

第二章 黃帝的故事
第一節 文字的發明與文字的演變
第二節 悠揚文字的文化結晶
第三節 文字中的生命內涵
第四節 奇特的發明――干支
第五節 神奇的奇門、風水數理模型
第六節 干支來源自日月星辰
第七節 中國人的寶貝《黃帝內經》
第八節 人體的組成部件――五藏
第九節 人體能量的聯接通道――經絡
第十節 人體能量通道上的站點――穴位
第十一節 二十八星宿與五運六氣

第三章 孔子的故事
第一節 孔子生前的紛亂年代
第二節 孔子從政從教的歲月
第三節 感受孔子所說的學問

第四章 老子的故事
第五章 釋迦牟尼的故事
第六章 王羲之的故事
第七章 張三豐的故事感言
後記
參考書目

《中國人的文化密碼》從中國文化中的天人合一思想入手，層層深入，用最普通而平實的語言，整體展現中國文化中最基礎的內容與架構。全書通過講述伏羲、黃帝、孔子、老子、釋迦牟尼、王羲之、張三豐的故事，對中國的周易、儒釋道、中醫文化等做了深入淺出的解析。本文試圖通過抓住中國文化中最核心的東西來揭示中國文化，對如何應用中國文化也提出了自己的簡解。

    《黃帝內經》第一篇的五組對話
     我們看到，第一篇是黃帝與一個叫岐伯的人，一問一答一共有五組對話。
     第一組對話，黃帝問，聽說很古遠很古遠的時候，人們都能活100多歲，而且身體還不衰老。怎麼現在的人，纔活了50歲就都衰老了呢？
     岐伯回答說：“上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。”這說的是古人為什麼活得久：有節、有常、不妄、形神俱。
     “今時之人不然也，以酒為漿，以妄為常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持滿，不時御神，務等