1. 如果說《共情的力量》是教科書，那麼這本《該共情的時候別講道理》就是訓練共情力的練習冊。書中有很多關於練就同理心的實踐案例，都是真實生活的寫照。如：作為銷售，如何用同理心尋找客戶需求；怎樣聽懂別人話裡沒有說出口的內容等。2. 《非暴力溝通》姊妹篇。作者莫妮卡?海因博士——國際知名情感教練，和我們一起聊聊親密關繫該如何不講道理、隻談共情。作者莫妮卡?海因是《非暴力溝通》的作者馬歇爾?盧森堡的密友，書中提到了很多關於《非暴力溝通》的內容，同理心是非暴力溝通的前提，建議這兩本書可以搭配閱讀。而且作等

●第一章 同理心：同情心的映射
同理心可以習得嗎？
人們的內心世界
斯裡蘭卡的故事
什麼是同理心？
同理心的各種形式
有關同理心的研究
理解自己
對待他人的同理心
感覺及其產生的後果
想想你的感受
身體知道什麼？
同理心的風險和副作用
第二章 被阻礙的屏障：十種阻礙同理心的枷鎖
日常頭腦電影
利己主義者還是自戀主義者？
對幸福不斷追求
懷疑的魔咒
判決時刻
對比行為
追求完美的欲望
不信任和嫉妒
語言消除了同理心
農民不喫他不知道的東西：舒適區的生活
第三章 打開視野：同理心加速器
適當暫停
神奇的時刻
思想改變方向
寬恕
脆弱的時候
以同理心看待
以同理心傾聽
以同理心表達
以同理心寫作
以同理心閱讀
以同理心去愛
同理心革命
致謝

高情商的人用擁抱和無聲的陪伴解決問題。低情商的人面紅耳赤、滔滔不絕地講道理。知乎上曾有人發起這樣一個話題，內容是“最讓人討厭的溝通方式是什麼？”眾多答案中，“講道理”排在了第一位。仔細揣摩不難發現，大家之所以不喜歡講道理這種溝通方式，大抵是因為，多數情況下我們和自己的愛人、朋友、親人、同事有著類似的知識儲備、經驗背景，也就是說，這個圈層裡的常識性道理和邏輯大家都懂，用不著誰來講。有句話說得好，安慰一個哭泣的人，優選的方式不是說“不要哭”，而是說“你一定很痛苦，想哭就哭吧”，或者“我陪你一起哭”。這就是“共情”。人類高級別的安慰，就是理解別人的痛苦，並陪伴他。在本書中，莫妮卡博士為我們剖析了以往對共情的錯誤認知，列舉了10種阻礙共情力的屏障，以及10個培養共情力、改善親密關繫的方法。她告訴我們，習得共情的能力，可以讓你充滿力量，給予所愛之人理解、支持、溫暖、慰藉與療愈，幫其戰勝痛苦與絕望。翻等

(德)莫妮卡·海因 著 王陽 譯

     同理心是一個美好的詞語。在我們的想像中，富有同理心的人是熱心而可愛的。我們樂於“沐浴”在同理心的“湯泉”中：所有人都彼此相愛，相處融洽，再加上香熏棒、草莓茶和冥想音樂，一切都會好起來的。 不過我們還是無法準確地為它下定義：友好？善良？敏感？有靈性？溫柔？平和？所有描述都是正確的，但同理心所包含的內容更為廣泛。它復雜而煩瑣，有時還會讓人感到疲憊。它在情感和理智上向我們發起挑戰，甚至有時比起我們所想表達的，要求得更多。大部分時候，它並不是少有浮現在我們腦海中的想法，但卻會向我們尋根究底。同理心使我們變得敢於冒險，敢於敞開心扉，卻也因此而變得更加脆弱。它從根本上改變了我們的生活，並讓世界變得更好，它讓我們更準確地看待自身感受，接受它們並和它們共處。所以，除了接受自己擁有同理心，我們別無二選。 為何我們如此追捧同理心和同情心？等