※ 值得每年讀一次的女性能量書！當你發現難以平衡事業與家庭的關繫，就讓這本書給你選擇的勇氣※ 從全職主婦到大齡創業，百萬中產獨立女性的勵志榜樣盧璐全新力作※ 資質平凡的女子，如何發揮個人優勢？事業上升階段，要不要生孩子？全職帶娃，值不值得？工作忙，沒時間陪孩子，怎麼辦？帶娃累，沒時間學習充電，怎麼辦？對女人來說，結婚生子和實現人生價值是衝突的嗎？※ 《三十幾，來得及》與你分享建立有序人生的思維方式和行為習慣，重構40個認知，拿回生活主動權有故事：從留學生到二胎創業媽媽，我的20年等

●前言 如果你也曾像我一樣
第一章 人生來得及，你永遠有選擇的權利
現代女性，怎樣被逼入困境？
我是個不稱職的母親嗎？
讓法國女人跳起來的中國“三八女王節”
婚姻和家庭，隻是人生的一部分
第二章 有能力，更要有野心
當有人把你捧在手掌心時
女性的價值，體現在哪裡？
我的後半生，一切纔剛剛開始
阻礙你的，是能力還是野心？
你敢不敢承認自己到底多努力？
第三章 喚醒自我，嘗試扮演更多角色
為什麼越來越多的女性回歸家庭？
在變成更好的自己前，先搞懂什麼是自己
你確定你真的想做一個良母賢妻？
直面恐懼，懂得走出舒適區
帶著孩子去開會
第四章 相信自己，尊重自己
為什麼女人比男人更容易自卑？
習慣性自卑，或許是女性的通病
自信不是天賦，而是一種累積
為每一個小進步歡呼
第五章 與情緒和平共處
每個崩潰的瞬間，都有情緒搗鬼
為什麼越親近的人，越容易互相傷害？
從環境到內心，是什麼在影響我們的情緒？
學會控制與疏導，不讓情緒災難發生
別人鬧情緒，如何自我防御
第六章 在一地雞毛裡，學習時間管理
現代女性，是重度時間焦慮癥高發人群
全職帶娃，值不值得？
稱不稱職，並不取決於你花了多少時間陪孩子
全職媽媽的時間管理心法
第七章 法國女人，到底美在哪裡？
為什麼法國女人不怕老？
法國女人，其實沒你想像的那麼完美
不完美，沒什麼好羞愧
四步修煉“法式美麗”
第八章 主動生活，纔能更好地活著
因為“不好意思”，我們失去了多少機會？
人生的意義，別人給不了你
扭轉局面，變被動為主動
那些運氣好的人，做對了什麼？
第九章 事業和家庭，能否都搞定？
精英人設，也許並不適合你
在眾多可能性中，找到自己的那一種
在焦頭爛額的日子裡修煉“領導力”
像管理家庭一樣管理人生，你我都可以
後記 每個光芒萬丈的女人，都曾經是一點微光

事業、家庭、價值、自我，今天的女性，看起來擁有從未有過的掌控世界的能力，然而卻紛紛陷入了一種無與倫比的焦慮之中，誰都知道事業和家庭根本不可能平衡，可又左右為難，無法分身。此書寫給每一個身在困境中的女人。作者盧璐以自己親身經歷出發，站在中西文化中間，通過引介法國女性的優雅魅力從何而來，告訴每一個在家庭與事業之間徘徊不定的女性：如何管理情緒與時間，主動構建自己內心的秩序，不被壓力、焦慮、疲憊和無力感控制，創造穩定而有質感的人生。時至今天，我們必須承認，再努力的女人，也無法做到處處令人滿意，而能夠讓女人獲得內心平靜的人生，就是找到自己、愛自己。先獨立，後愛人，不屈從，也不依附。

     現代女性，怎樣被逼入困境？ “男主外、女主內”這種自農耕時代開始形成的婚姻模式，是幾千年實踐下來很好的婚姻模式，夫妻攜手，各自承擔自己的職責，看起來多美好啊！可為什麼現代女性普遍認定自己的人生不幸福，正在一步步陷入困境呢？ 這些年，我陸陸續續地看到很多文章，大家普遍認為家務和育兒是冗長且瑣碎的事：24小時待崗，365天無休。如果真的把女人為家庭的付出換算成錢，那將是一筆巨額費用，所以人們強烈要求給家庭主婦支付工資，以喚醒社會重新認識女性對家庭的付出。 這種事實，難道僅憑呼吁一下、抱怨一下，或者委屈地哭一下，就可以改變嗎？ 在普世的觀念中，人們雖然嘴上說“帶孩子很辛苦”，可還是習慣把“賺錢”置於“顧家”之上，分了先後和主次。 女人在訴說自己的付出和犧牲時，男人隻需要輕描淡寫地說一句“要不，你出去工等