●一山一水一世界
生活的藝術
寧靜是一種生產力
“我”到哪兒去了
且停亭中且停停
天地有長風，生命自浩蕩
親山臨水聽鳥鳴
看見四季的表情
嚼一嚼菜根的香
抓住“不亦快哉”的瞬間
你的現在在哪裡
茶之味（上）
茶聖與《茶經》
一杯清茗，十年塵夢
烹茶煮茗辨世情
喝出一盞茶的前世今生
且盡盧仝七碗茶
茶之味（下）
清醒之茶：洗盡古今鉛華
歡愉之茶：平淡中的回甘
憂傷之茶：冷暖自知
格調之茶：面對世界的名片
力量之茶：臨危從容
柔韌之茶：外化而內不化
綠茶：凝一點早春的魂魄
烏龍茶：半入松風，半入丁香味
普洱茶：能喝的古董
不如喫茶去
酒之品（上）
人生之酒
興亡之酒
人心之酒
清醒之酒
從容之酒
智慧之酒
豪情之酒
酒隱一場紅塵心事
醉裡乾坤
斜陽微醺照菊花
唯有飲者留其名
且盡生前有限杯
醉吟千古興亡事
一簑煙雨任平生
俯仰天地，會心一杯
千古有真跡，往往醉後得
酒中之禮，酒中之禁
琴之趣（上）
非牛不聞，不合其耳也
琴中識文王
山水移情，以無為師
命若琴弦
聽音辨意，草木含情
用一生奏成一曲胡笳悲歌
琴之趣（下）
魏晉風骨琴上聽
但識琴中趣，何勞弦上聲
治世之音，養修之物
撫琴七忌，人生莊嚴
琴聲即心曲
七弦為益友，兩耳是知音
代後記 感悟生活智慧
於丹是讓人欽佩的，她深厚的古文學功底，在《於丹趣品人生》一段段的文字中表現的淋漓盡致。跟隨著於丹，我們就能在生活中品出趣味，發現生活的另一番美好。在《於丹趣品人生》這本書中，一位位名人、一篇篇典故、一首首詩詞，除了令人在閱讀的過程中充滿樂趣，更驚嘆於我們偉大的中華民族孕育出燦爛的文化，竟是如此的博大精深、充滿智慧。書中“一山一水一世界”，暗喻著境界，人生境界決定著格局、氣度和心態；“茶之味”，暗喻著心態，品茶猶如養心；“酒之品”，暗喻著品性，人的品性決定著生活的軌跡和質量；“琴之趣”，暗喻著情趣，人的情趣愛好導引著人生幸福的濃度和烈度。總結來說就是指：人可以憧憬未來，可以緬懷過去，但能夠抓住的隻有現在。於丹通過講述琴酒茶的故事，告訴我們人生其實很有趣，不妨學習古人的意趣，在撫琴品酒飲茶裡趣品人生。
