●序言
第一章 心態為何重要
你擁有什麼樣的心態 005
通過閱讀這本書，你將收獲什麼 007
培養自信的心態 010
你的心態源自哪裡 016
你的心態如何影響你的偏好 018
第二章 心態與改變
外向型心態、成長型心態以及固定型心態 025
心態與潛能 048
不可能的成功 049
第三章 如何培養注重結果的心態
重塑你的心態 056
環境重塑與內容重塑 058
情緒、行為及記憶的重塑 062
第四章 塑造屬於你自己的注重結果的心態
改變心態，從改變信念開始 083
如何利用情緒穩定性進行檢查 087
習得性無助 094
資源圈 104
依戀法 106
第五章 如模式
模式 109
如模式 123
控制點127
第六章 目標與結果
分割法 132
設定目標的4個關鍵 136
注重結果 139
第七章 使用行為契約
獎勵自己 148
行為養成 149
選擇你的獎勵 151
像征式獎勵 160
第八章 心態怎樣改變你的大腦
你是反刍型的焦慮者嗎 167
正念 169
模式中斷 170
替代 170
獎勵、替換和重復 171
第九章 怎樣在逆境中創造更好的心態
你為什麼需要奮鬥 175
在職場中發展注重結果的心態 179
偉大領導者的心態 183
談判：一種好的心態 186
第十章 思維方式與人際關繫
幫助你的孩子培養良好的心態 190
漸進法 195
內向者的心態 198
女性的心態 199
有天賦就可以彌補不努力嗎 201
傲慢的心態 204
結論 207

研究表明，比起那些心態保守、僵化的人，心態靈活、有彈性的人，賺的錢更多，也更加快樂。注重結果，擁有成長型心態的人，更容易在遭遇挫折後恢復原狀，從失敗中學習經驗，在挑戰中獲得動力，並相信自己能克服生活中的任何壓力和困難，以成長的確定性錨定世界的不確定性。在《心態制勝》一書中，全美商業心理學家克裡·約翰遜以成長型心態理論為支撐，幫助讀者克服在工作、學習、生活、成長中的自我設限，更加靈活地適應快速變化的世界。

(美)克裡·約翰遜 著 韓少佳,張宇潔 譯

     1991年，PGA巡回賽官員給阿肯色州達尼內爾的一名年輕的高爾夫球手致電，詢問他是否願意做球隊的第9名候補球員，為印第安納州卡梅爾的克魯克德高爾夫俱樂部效力，參加PGA錦標賽。作為第9名候補球員，這位年輕的高爾夫球手不太可能獲得上場的機會。在第一輪比賽的前一天，他以每小時120公裡的速度行駛了900多公裡，於凌晨2點到達卡梅爾。然而戲劇化的是，他竟然被告知自己有機會上場，而且在幾個小時後就要上場。 沒有人能料到這個招搖、傲慢、毫無經驗的球員竟然能贏得比賽。但約翰·戴利最終以領先布魯斯·利茨克三球的成績贏得了比賽。在場的媒體和專業人士都從未見過像戴利那樣的揮杆動作。 約翰·戴利對自己有信心，而且他擁有一種能夠造就冠軍的獨特心態。約翰·戴利說：“我揮杆時隻考慮一件事。我要牢牢地抓緊球杆，奮力揮杆。”戴利的態度是，永遠要努力等