作 者:吳淡如 著 無 譯
定 價:42
出 版 社:中國友誼出版社
出版日期:2018年09月01日
頁 數:0
裝 幀:平裝
ISBN:9787505744936
"★優雅是一種習慣,無關年齡,女人越優雅,氣質越高貴。★人可以老去,但要優雅,女人長得漂亮是一種美,舉止優雅也是一種美。優雅的女人懂得享受生活,無論一個人生活,還是與他人一起生活,都能夠活出優雅從容的自己。★“臺灣暢銷書天後”吳淡如,傾情分享自身經驗,教你修煉不生氣的技術,化干戈為玉帛,正確面對生活中的各種困擾,做個深情、從容的人。★吳淡如寫優雅,貼切而有說服力:“在憤怒時還能微笑的人,纔會是大贏家。”如果我仍能微笑,凡走過的路就都不會是冤枉路。"
●自序 每一種怒氣都有相同的本質/1
第一章看別人不順眼,是自己修養不夠
愛生氣的代價超乎想像/003
如何不失控,是人生重要的課題/008
聰明的女人,懂得控制情緒/015
遷怒是最壞的習慣/022
小不忍則亂大謀/028
不動氣者得天下/035
看別人不順眼,是自己修養不夠/039
別為小事抓狂/043
自覺,是驅趕憤怒的良藥/047
愛情需要溫柔相待/054
第二章生氣也要美美的
繞過他,繼續走自己的路/063
他不是針對你/068
生氣也要美美的/072
有些事情讓它隨風而逝/078
讓你討厭的人永遠存在/086
別跟他纏鬥下去/089
你不爭會比較快樂/093
那些不關你的事/099
請保持你的恭敬/105
面對問題,人生會比較寬廣/109
不要找自己麻煩/116
第三章你的選擇就是你的命運
你的選擇就是你的命運/125
優選明的反擊/132
預防勝於治療/136
解決問題比生氣有用/142
人最怕沒有意義的強顏歡笑/148
越努力的人越幸運/153
先改變自己/158
優雅的男人是值得尊敬的,優雅的女人是尤其可愛的。優雅的女人並不一定要天生麗質、沉魚落雁,但她們的一舉手一投足都流露出修養、智慧和善良。
本書作者吳淡如,身為公眾人物,需要比一般人更高的EQ,經過後天的對話訓練,她學會了如何不讓憤怒把自己變成一個不定時炸彈,並且從負面的事情中汲取正面的價值。而這些“不生氣的技術”,卻正是所有人都需要的。吳淡如暖心分享做優雅女人的28個生活方式,讓你不再為小事發脾氣,學會好好愛自己。
吳淡如 著 無 譯
吳淡如,臺灣地區知名作家及節目主持人,臺大法律繫學士,中文研究所、EMBA雙碩士。兩度獲得金鐘獎很好教育節目、很好談話類節目主持人提名。曾與劉墉等人被評為“臺灣地區二十大風雲人物”。吳淡如多纔多藝、興趣廣泛,寫作、主持、理財、創業各方面,都有很好好的成績。跳佛拉明戈舞、學攝影、到全世界各地旅行,多彩多姿的生活也令人艷羨。她將寫作視為生命靈魂的出口,文字樸素走心。她總是熱情地在生活中踏下燦爛的腳印,從不停止吸收新知、充實人生,成為臺灣地區女性心目中“十大幸福女人”之一。著有《吳淡如超人氣說話術》《每一次相遇都是奇跡》《嫁給誰都幸福》《乖女孩沒糖喫》《不如找個人好好相愛》《諸般不美好,皆可溫柔相待等