編輯推薦
胡偉、唐新強主編的《新編大學體育與健康》共分為五篇:理論篇;基本技能篇;球類運動篇;傳統體育篇;塑身體育篇,在編寫上力求體現“健康** ”的指導思想。本書突破了傳統體育教材編寫的模式,把體育鍛煉與健康知識緊密結合起來。在論述體育鍛煉與增進健康關繫時,強調了增進健康的科學原理及方法,將體育鍛煉與養護、鍛煉效果的評價等內容**結合起來。本書參閱了國內外**版本的高校公共體育教材,從中汲取了豐富的營養,並將先進的理論和方法融會其中,從而幫助學生更好地學習、掌握有關知識。本書依據當前大學體育教學和學生的實際情況,從體育知識與基礎理論人手,每章的論述都依據可靠的參考資料和科學研究的材料,使大學生在學習和掌握科學的健身方法的同時,養成科學鍛煉身體的習慣。本書重視理論聯繫實際,努力使學生學以致用,將有助於學生了解自身的體能水平和健康狀況,從而進行科學鍛煉,增進健康。