內容簡介
隨著物質生活水平的提高和教育水平的發展,人們越來越重視心理健康。了解心理健康的內涵和標準,認識心理健康教育的意義和內容,對於大學生心理健康教育取得實效性進展具有重要價值。大學生群體具有廣闊的視野和積極的思維,但是他們也面臨著各種各樣的心理壓力。課堂教育是提高大學生心理素質和心理健康意識的主要途徑。本書從大學生自我意識、人格發展、情緒管理與壓力應對、人際交往、學習心理、戀愛與性心理、生命教育與心理危機干預等部分,繫統性地介紹如何教授心理健康的基本知識,引導大學生解決常見的心理問題,從而更好地促進其成長和成纔。