章  中國傳統體育教育與當代大學體育教育
  節  中國建國前的體育教育
  第二節  中國建國初期的體育教育
  第三節  當代大學體育教育的目的與任務
  第四節  當代大學生體育意識現狀
  第五節  當代大學體育教學現狀
  第六節  解決當代大學體育教育問題的途徑
第二章  大學體育課餘訓練與課外活動
  節  大學體育課餘訓練
  第二節  大學生課外體育活動
第三章  足球運動
  節  現代足球運動概述
  第二節  國際足球聯合會(FIFA)
  第三節  足球運動的技術分類
  第四節  現代足球運動戰術特征
  第五節  現代足球運動接應技巧
  第六節  現代足球運動緊逼與保護
第四章  排球運動
  節  排球運動概述
  第二節  我國排球運動的發展
  第三節  國際排球重大賽事
  第四節  排球場地尺寸和球場規格
  第五節  排球運動基本技術
第五章  籃球運動
  節  籃球運動的起源與發展
  第二節  籃球運動的基本技術
  第三節  籃球運動的基本戰術
  第四節  籃球場地規格與基本規則
第六章  羽毛球運動
  節  羽毛球運動概述
  第二節  羽毛球比賽方法及規則
  第三節  羽毛球基本技術
第七章  網球運動
  節  網球運動的起源與演變
  第二節  網球場地尺寸和球場設備標準
  第三節  網球握拍方法與準備姿勢
  第四節  正拍擊球
  第五節  反拍擊球
  第六節  發球
  第七節  接發球
  第八節  截擊球
  第九節  高壓球
  第十節  挑高球
  第十一節  放小球
第八章  乒乓球運動
  節  乒乓球運動的起源
  第二節  乒乓球運動的基本戰術
  第三節  乒乓球運動的基本技術
第九章  瑜伽運動
  節  瑜伽運動概述
  第二節  瑜伽運動體位練習方法
第十章  形體訓練
  節  形體訓練概述
  第二節  形體美的評價
  第三節  形體練習的生理解剖依據
  第四節  形體基本功訓練
  第五節  基本形態控制練習
第十一章  田徑運動
  部分  田賽
  節  跳高
  第二節  跳遠
  第三節  三級跳遠
  第四節  推鉛球
  第五節  標槍
  第六節  鐵餅
  第七節  鏈球
  第八節  撐杆跳高
  第二部分  徑賽
第十二章  武術運動
  節  武術運動概述
  第二節  武術的特點和作用
  第三節  武術套路運動初級長拳(第三路)
第十三章  舉重運動
  節  舉重的起源與發展
  第二節  舉重運動的基本技術及分類
  第三節  舉重運動競賽規則
第十四章  遊泳運動
  節  遊泳運動的概述與分類
  第二節  遊泳運動技術分類
第十五章  健身運動
  節  器械健身的原則
  第二節  人體主要肌肉結構
  第三節  器械介紹
  第四節  各部位肌肉鍛煉方法
第十六章  體育保健
  節  營養物質功能概述
  第二節  合理科學運動原則
第十七章  體育運動中的損傷與康復
  節  常見部位損傷的康復方法
  第二節  中國傳統康復方法簡介
第十八章  體育遊戲
  節  體育遊戲的產生與發展
  第二節  體育遊戲的特點與價值
  第三節  大學體育遊戲的創編與教學
  第四節  跑、跳、投體育遊戲
第十九章  休閑體育
  節  拓展運動概述
  第二節  垂釣
  第三節  滑雪
  第四節  蹦極
  第五節  攀岩
  第六節  騎馬
  第七節  保齡球運動
  第八節  射擊
  第九節  鐵人三項運動
  第十節  交誼舞
  第十一節  輪滑運動
第二十章  蹦床運動
  節  蹦床運動概述
  第二節  蹦床運動種類與主要國際比賽
  第三節  場地器材與欣賞禮儀
第二十一章  大學生體質評價
  節  身體形態的測量與評價
  第二節  生理機能指標的測量與評價
  第三節  身體素質指標測量與評估
第二十二章  大學生健康評價
  節  健康的基本概念
  第二節  影響健康的因素
  第三節  健康的測量與評價
第二十三章  大學生個性評價
  節  心理健康及其標準
  第二節  心理健康自我檢測
  第三節  不健康心理產生的原因和自測方法
第二十四章  大學生體育能力評價
  節  大學生體育能力的構成因素
  第二節  實現體育能力和習慣培養的途徑和方法
  第三節  高校大學生體育能力的培養
參考文獻