內容簡介
編者結合多年教學實踐和對大學生的調研工作,在“大學生心理咨詢與教學一體化”思想的引領下,確定了內容,即心理健康概述及小組文化建設、大學生的人際關繫、大學生的學習與適應、大學生的自我悅納、大學生的挫折應對、大學生的戀愛心理、大學生的情緒管理、大學生的人格、大學生的生涯規劃、大學生的網絡心理通過“測一測”“學習導讀”使大學生了解自身心理特點,引發對自身心理健康的關注,豐富心理健康的知識。下設若干專題,每個專題在編寫體例上采用引(案例、歌曲)—議—導(繫列心理訓練活動)—踐—悟—拓展閱讀,部分專題還設有書海導航、影視推薦、IN語板塊,力求突出課程集知識、體驗和訓練為一體的特點,充分發揮師生在教學中的主動性和創造性,充分調動大學生參與的積極性,真正實現理論性與操作性的結合,為大學生完善自我、開發個體心理潛能提供訓練方法。