內容簡介
本書圍繞心理學的原理和方法,結合當代大學生心理健康教育的熱點話題,密切聯繫實際,解析大學生在校期間遇到的各種心理問題,包括如何學習、時間與目標管理、能力開發、情緒調節、性格與氣質的培養、和諧人際關繫的建立、愛與性、網絡心理與網絡行為、職業生涯發展與規劃等。運用貼近學生的現代理念與語言進行了深入淺出的探討,提供了操作性強的自我提升方法,實現理論與實踐的有機結合。
本書既可作為各高校大學生心理咨詢、輔導、教學的公共課通用教材,也可作為大學生自我修養、心理保健的通俗讀本或課外讀物,同時也可作為教育工作者、廣大家長、心理學愛好者的參考資料。
本書既可作為各高校大學生心理咨詢、輔導、教學的公共課通用教材,也可作為大學生自我修養、心理保健的通俗讀本或課外讀物,同時也可作為教育工作者、廣大家長、心理學愛好者的參考資料。