了得網體育/運動_戶外生存手冊：戶外達人不可不知的247個裝備、技能和求生技巧（

產品特色

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美國三大戶外媒體之一《戶外生活》（Outdoor Life）精英編輯團隊戶外經驗大公開
265餘幅真人場景實拍、精美手繪插畫，豐富的視覺效果圖解247種戶外達人不可不知的裝備、技能與求生技巧
大開本跨頁版震撼呈現，步步詳解還原真實戶外場景
幫助您熟練玩轉戶外裝備、從容應對復雜多變的戶外環境，成為人人欽羨的戶外達人
通過閱讀本書，您將獲得以下內容：
裝備篇
如何挑選和使用背包、睡袋、睡墊等裝備？在戶外需要掌握哪些常用的繩結？地形圖、指南針和GPS導航應該如何使用？如何置備野外醫藥箱，以備應急之需？想要在戶外保持通信暢通，有哪些技巧？如何簡化裝備，輕裝上路？帶領孩子去戶外有哪些注意事項……所有您想了解的裝備知識，本書都有詳細介紹，為您排憂解難，一次解決您所有的裝備問題！
技能篇
如何看懂令人費解的地形圖、等高線，學會測量距離、辨別方向，並正確判斷出地形狀況？如何應對復雜多變的天氣？在野外，應該如何尋找水源，利用工具生火取暖？選擇安營扎寨的地點，有哪些需要考慮的因素……這些實用的戶外技能，本書都有詳細的、分步驟的講解，讓您身處戶外時擁有更好的戶外體驗！
生存篇
在戶外，應如何處理割傷、燒傷、骨折、食物中毒、動物咬傷等各種疾病？遇到危險，如何發求救信號纔能引來救援？如何應對山洪、雪崩、雷擊等危險情況？哪些野生植物可以食用？哪些野生植物可以治病療傷……我們要時時刻刻都做好應對災難的準備，這樣纔能在危機突發時沉著應對，獲得生存的機會！跟隨美國《戶外生活》雜志編輯組的戶外達人們，一起學習一下這些能讓你在遇到危難時安然無恙的求生技巧吧！

內容簡介

本書由美國zhu名戶外雜志《戶外生活》（Outdoor Life）編寫，使用海量豐富照片、圖表和插畫，從裝備、技能和生存三個角度講解戶外愛好者不可不知的294條戶外求生知識。裝備篇講解如何挑選及使用背包、睡袋、炊具、通信設備、導航設備等實用裝備知識；技能篇則從計劃行程、查看地形圖、應對天氣、取火、尋找水源、制作常用工具、戶外繩結等幾方面教授了戶外bi備技能；生存篇講解了如何處理割傷、出血、燒傷、骨折、食物中毒、凍傷等多種傷病，如何應對雷擊、山洪、雪崩、動物攻擊等危急情況，以及如何識別並利用常見的野生植物等關鍵時刻決定生死的荒野求生技能。
本書囊括了戶外生存的大部分技巧，適合喜歡戶外探險或到偏遠地區旅遊的讀者們。

作者簡介

《戶外生活》（Outdoor Life）雜志創辦於1898年，旨在為戶外實地愛好者提供野外打獵釣魚注意事項、生存技巧、荒野技能、裝備報告等重要信息。該雜志擁有將近一百萬人的讀者群體，每一期都為讀者提供有關體育運動的zui佳建議，以及真實故事、裝備詳評、有關狩獵和釣魚的內部建議等眾多信息。該雜志網站以生存為主題，提供的備災建議和生存bi備技巧涵蓋從野外到都市叢林的所有區域。
【美】阿蘭姆·馮·貝內迪克特出生於美國猶他州南部，常年在當地的荒原峽谷和高山地區裡自由探險。馬、牛、槍、弓、繩，以及家中幾千冊代替電視的書籍，是他的啟蒙老師。他曾在楊百翰大學上過一個鼕季的學，然後選擇返回野外進行深造。他曾在猶他州經營了10年戶外裝備小生意，然後在得克薩斯州西部為一家面積達1560平方千米的低欄牧場當了兩年的野生動植物經理。在經歷過某個事件後，他頓悟到撫養孩子自給自足比賺錢重要，隨後搬家到猶他州踐行他的人生哲學。他目前與妻子以及五個孩子一起生活在家鄉一間他徒手搭建的木屋裡。

做好準備 011
你做好求生準備了嗎 013
1 了解態勢感知 014
2 增強觀察力 014
3 掌握步驟 015
4 顏色編碼 015
5 知道準備什麼 016
6 了解危機 017
7 熟悉災難範圍 017
8 認識任務 017
9 制定自己的家庭應急預案 018
10 實施演習 019
裝備
11 準備救生包 024做好準備 011

你做好求生準備了嗎 013

1 了解態勢感知 014

2 增強觀察力 014

3 掌握步驟 015

4 顏色編碼 015

5 知道準備什麼 016

6 了解危機 017

7 熟悉災難範圍 017

8 認識任務 017

9 制定自己的家庭應急預案 018

10 實施演習 019

裝備

11 準備救生包 024

12 儲備家庭救生包 026

13 打包一些奇怪的東西 026

14 準備生火工具 027

15 火柴防水 027

16 防備火災 028

17 了解火災類型 029

18 檢查家庭基本安全 029

19 保持通信 029

20 了解所在地區 030

21 儲備適當的物資 030

22 家庭防災 031

23 欺騙壞人 032

24 加固住所 032

25 不要忘記車庫 033

26 安裝門栓 033

27 明智購物 034

28 準備基本物品 035

29 蛋白質能量 036

30 碳水化合物 037

31 儲備一些小she侈物 037

32 裝在塑料瓶中 038

33 做好長期規劃 039

34 記著替換食物 039

35 計算自己的卡路裡 039

36 正確儲存食物 040

37 椰子的處理 040

38 睡在上面 041

39 確定需要多少水 042

40 確保化學品安全 042

41 收集雨水 042

42 太陽照射 043

43 你可能會遇到以下情況：

野外汽車修理 044

44 保存水 046

45 考慮水槽外部 046

46 消除細菌 047

47 池中水資源 047

48 安全穿著 048

49 準備羊毛衣服 048

50 準備鞋靴 049

51 鞋靴養護 049

52 合理穿衣 049

52 準備五金工具箱 050

54 富有創意的工具箱 050

55 善用錘子 051

56 用銼刀取火 051

57 務必隨身攜帶：

伏特加jiu 052

專題聚焦：埃文和斯科特希爾 054

58 與希爾兄弟會面 054

59 希爾人的戶外裝備 055

60 熱衷於槍 055

61 你可能會遇到以下情況：

傘繩逃脫 056

62 6 款bi備刀具 058

63 7 種簡單的結 060

64 制定財務計劃 062

65 保護資金 062

66 儲備現金 063

67 知道正確的金額 063

68 了解燃料類型 064

69 了解顏色代碼 064

70 延長保質期 065

71 正確儲存燃料 066

72 確定所需燃料數量 067

73 燃燒合適的燃料 067

74 靠太陽能生存 068

75 zui大限度利用丙烷爐 068

76 制作再生煤球 069

77 準備躲避 070

78 購買zui好的車輛 072

79 升級交通工具 073

80 自己充電 073

81 為輪胎充氣 073

82 準備隨車工具 074

83 務必隨身攜帶：

傘繩 076

84 了解基本生活技能 082

85 重溫家務 082

86 掌握一些生存技能 083

87 準備急救箱 084

88 身邊醫療用品 085

89 學習醫療知識 085

90 檢查生命體征 085

91 評估和控制出血 086

92 包扎傷口 086

93 傷口消毒 086

94 了解心肺復蘇 087

95 治療休克 088

96 固定骨折 088

97 識別和治療燒傷 089

98 海姆利克氏急救法 089

99 雨中生火 090

100 獲取zui好材料 090

101 制作炭布 091

102 學習生火技巧 091

103 務必隨身攜帶：

沙丁魚 092

104 了解水源 094

105 用紫外線消毒 095

106 用沸水消毒 095

107 保持清澈 095

108 用罐子蒸餾水 096

109 組建太陽能蒸發器 096

110 水量翻倍 097

111 挖掘水井 098

112 獲得水 099

113 制作簡單水井 099

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