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    該商品所屬分類:體育/運動 -> 體育/運動
    【市場價】
    132-193
    【優惠價】
    83-121
    【作者】 主編吳昌濤 
    【所屬類別】 圖書  體育/運動  體育理論與教學 
    【出版社】機械工業出版社 
    【ISBN】9787111387664
    【折扣說明】一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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    內容介紹



    開本:16開
    紙張:膠版紙
    包裝:平裝

    是否套裝:否
    國際標準書號ISBN:9787111387664
    作者:主編吳昌濤

    出版社:機械工業出版社
    出版時間:2012年09月 

        
        
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    內容簡介

    《職業教育基礎課教學改革規劃教材:體育與健康》是為了落實全國教育工作會議精神,貫徹健康第一的指導思想,依據教育部*頒布的《職業學校體育與健康教學指導綱要》,針對職業學校體育特點編寫而成的。全書分為知識篇和運動實踐篇,包括十三章,首先闡述了職業學校學生應具備的體育意識和健康常識,以及體育鍛煉中的衛生、保健和安全等知識,接著分別介紹了田徑、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、武術、拓展訓練及遊戲等運動項目,有機整合了體育與健康教育兩門學科中相關的內容、方法、原理,以促進學生體質與健康發展。每一章後均配有故事感悟和作業與思考等內容,便於學生課後復習鞏固知識和培養學生學習興趣。本書內容豐富,通俗易懂,圖文並茂。
    《職業教育基礎課教學改革規劃教材:體育與健康》可以作為職業學校的公共基礎課教材,也可以作為體育教師、業餘教練員和體育愛好者的參考用書。

    目錄
    前言
    知識篇
    第一章 體育與健康
    第一節 體育與健康概述
    第二節 平衡膳食與健康
    第三節 青春期身心發展與健康
    第四節 行為與健康
    第五節 健康對職業工作效率的影響
    第六節 職業學校體育課程安排的目的、任務和意義
    作業與思考

    第二章 體質及體質健康測試
    第一節 體質與健康
    第二節 體育鍛煉

    前言
    知識篇
    第一章 體育與健康
    第一節 體育與健康概述
    第二節 平衡膳食與健康
    第三節 青春期身心發展與健康
    第四節 行為與健康
    第五節 健康對職業工作效率的影響
    第六節 職業學校體育課程安排的目的、任務和意義
    作業與思考

    第二章 體質及體質健康測試
    第一節 體質與健康
    第二節 體育鍛煉
    第三節 《國家學生體質健康標準》測試項目、指標及應用
    作業與思考

    第三章 體育鍛煉衛生保健知識
    第一節 體育鍛煉原則
    第二節 體育鍛煉基本常識
    第三節 運動與免疫
    第四節 體育鍛煉過程中個人衛生的要求
    第五節 女生體育鍛煉衛生
    第六節 體育鍛煉誤區
    作業與思考

    第四章 安全鍛煉與健康
    第一節 常見的運動性疾病
    第二節 運動創傷處理與急救知識
    第三節 人工呼吸、止血、包扎和固定的演練
    作業與思考

    第五章 奧林匹克運動
    第一節 奧林匹克運動概述
    第二節 奧林匹克運動與中國
    作業與思考

    第六章 競賽組織與欣賞
    第一節 小型田徑運動會的組織與編排
    第二節 小型球類比賽的組織與編排
    作業與思考
    運動實踐篇

    第七章 田徑
    第一節 田徑基本技術
    第二節 田徑規則簡介
    作業與思考

    第八章 籃球
    第一節 籃球基本技術
    第二節 籃球基本戰術
    第三節 籃球教學比賽
    第四節 籃球規則簡介
    作業與思考

    第九章 排球
    第一節 排球基本技術
    第二節 排球基本戰術
    第三節 排球教學比賽
    第四節 排球規則簡介
    作業與思考

    第十章 乒乓球
    第一節 兵乓球基本技術
    第二節 兵乓球基本戰術
    第三節 乒乓球教學比賽
    第四節 乒乓球規則簡介
    作業與思考

    第十一章 羽毛球
    第一節 羽毛球基本技術
    第二節 羽毛球基本戰術
    第三節 羽毛球教學比賽
    第四節 羽毛球規則簡介
    作業與思考

    第十二章 武術
    第一節 武術基本技術
    第二節 武術套路
    第三節 常用擒拿格鬥術
    第四節 武術規則簡介
    作業與思考

    第十三章 拓展訓練及遊戲
    第一節 戶外拓展訓練
    第二節 室內拓展訓練
    第三節 遊戲
    作業與思考
    參考文獻



     
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