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開本:24開 紙張:膠版紙 包裝:平裝 是否套裝:否 國際標準書號ISBN:9787542750433 叢書名:生活坊 作者:《生活坊》編委會編 出版社:上海科學普及出版社 出版時間:2011年09月 
"目錄 Part 1 經絡減肥必修課 綠色健康的經絡減肥法 揭開穴位按摩減肥的秘密 認識身上的美麗穴道 女性按摩,要漂亮也要健康 按摩前必做的功課 按摩常備小道具 Part 2 經絡按摩讓你瘦得一目了然 瘦臉按摩,雕刻V形小臉 承漿穴 快速瘦臉法 天突穴 成就錐子臉 頰車穴Part 1 經絡減肥必修課
綠色健康的經絡減肥法
揭開穴位按摩減肥的秘密
認識身上的美麗穴道
女性按摩,要漂亮也要健康
按摩前必做的功課
按摩常備小道具
Part 2 經絡按摩讓你瘦得一目了然
瘦臉按摩,雕刻V形小臉
承漿穴
快速瘦臉法
天突穴
成就錐子臉
頰車穴
拯救蘋果嘟嘟臉
腎俞穴
擊退秋鼕水腫臉
巨髎穴
消除嬰兒肥
人迎穴和大迎穴
消除雙下巴
瘦頸肩按摩,重塑頸肩完美線條
天宗穴
平滑頸肩
肩醪穴
美化頸肩肌肉線條
肩髃穴
緊致頸肩肌肉群
頸夾脊穴
加速頸肩代謝
天容穴和風池穴
晃出天鵝美頸
扶突穴
纖長脖頸
天柱穴
收縮頸部贅肉
廉泉穴
雕塑迷人頸部
肩背按摩,打造撩人美背
陶道穴
鏟除虎背熊腰
風門穴
平滑美背
纖臂按摩,不再為“蝴蝶袖”煩惱
臂臑穴
去除上肢贅肉
……
Part 3 經絡減肥輔助飲食療法
附錄瘦身錦囊大揭秘
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