《護膚全書》
一年有四季,春、夏、秋、鼕,溫度、濕度、紫外線強度等環境因素,都會隨著四季的更迭而不斷變化。環境發生了變化,我們的身心狀態、皮膚狀態也會隨之發生變化。為了讓肌膚永葆青春,每天都應當根據環境的變化,調整護膚的方法。
本書將為你提供針對每一天、每個月、每個季節的護膚小知識,1天1個,陪你度過一整年。彙集了針對每個月容易發生的環境變化而提出的護膚意見以及當月應該掌握的護膚知識。還回答了“為了打造靚麗的肌膚,喫些什麼好呢?”“家裡應該配備哪些藥物呢?”“現在美容皮膚科*的療法是什麼?”等在皮膚科就診時不方便問及或易疏忽的問題。請一定要和這本書一起努力推進每天的護膚行動。
希望5 年後、10 年後的你,依然能對自己的肌膚狀態充信心。
《優雅,從姿勢開始》
有的人身姿曼妙,吸引眼球;有的人氣質出眾,十分上相;有的人舉止優雅,談吐迷人。
生活中總有這種人,這不僅是因為她們臉蛋漂亮,打扮時尚,真正的秘密在於她們的姿勢和動作。
一個姿勢的不同,就能區分出氣質美人和普通人。日本模特指導老師教你從走路方式、手的擺放等日常的一舉一動中改變自己,用優雅的姿勢提升氣質!從今天開始,改變姿勢,朝著優雅美人奮進吧!這就是美的本質。
一本書幫你提升氣質,讓你在人前更加大方自信,讓你工作時更加有魅力,讓你舉手投足之間都在釋放著美的氣質。
《成為優雅女人的108個基本》
翻開本書,你將學會“擺脫顯*慣”“掌握青春魅力”!隻要掌握這些優雅重點和魅力關鍵,你的一生都能知性又美麗。
本書以優雅為出發點,傳達如何通過改變日常的談吐、舉止、服飾、飲食、居家細節等方面,找到變美的秘訣,打造自己的風格,彰顯自身美與氣質的獨特魅力。
日本時尚美容教主親授108個受用一生的變美法則,帶你修煉從容的心境,提高審美趣味,教你如何保持優雅,更具魅力,一輩子做知性美人。喚醒你愛美的意識,從容不迫地抗衰老。