內容簡介
本書榮登金石堂、誠品書店博客暢銷書排行榜!72公斤時的我,凸肚、肥臀、很像是“有喜”了!現在我想瘦就瘦,火辣腰線隨心所欲,關鍵在8個字:“喫在白天,動在晚上!”
減肥的不變法則是:“少喫多動”?
錯!這樣*不夠!
茵茵女王自創8字減重秘訣:
喫在白天,動在晚上!
纔是你一定瘦、瘦得快的關鍵……
61個纖體小魔法,解決減肥的疑難雜癥,照著做、照著瘦,你也能變身為瘦身女王!
減肥的不變法則是:“少喫多動”?
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纔是你一定瘦、瘦得快的關鍵……
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