了得網工業技術_高職學生心理健康（第二版）

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《高職高專規劃教材:高職學生心理健康(第2版)》每個章節都包含了生活鏈接、心之探索、閱讀與欣賞、訓練營四個部分。每一章都把培養學生的能力放在首位，尤其是把提高學生應對和調適心理問題的能力作為重點進行闡述，力圖通過本課程的學習，**限度地提高大學生的心理問題應對能力，全面提升大學生的心理健康水平。

章心理健康篇
生活鏈接
心之探索（一）健康與心理健康
心之探索（二）高職學生的心理健康
心之探索（三）心理健康教育的重要意義
心之探索（四）提高心理健康水平的途徑
閱讀與欣賞
訓練營
第二章心理適應篇
生活鏈接
心之探索（一）心理適應
心之探索（二）高職學生心理適應的內容
心之探索（三）高職學生常見的心理適應問題
心之探索（四）高職學生心理適應問題的調適章心理健康篇

生活鏈接

心之探索（一）健康與心理健康

心之探索（二）高職學生的心理健康

心之探索（三）心理健康教育的重要意義

心之探索（四）提高心理健康水平的途徑

閱讀與欣賞

訓練營

第二章心理適應篇

生活鏈接

心之探索（一）心理適應

心之探索（二）高職學生心理適應的內容

心之探索（三）高職學生常見的心理適應問題

心之探索（四）高職學生心理適應問題的調適

閱讀與欣賞

訓練營

第三章學習心理篇

生活鏈接

心之探索（一）學習心理

心之探索（二）高職學生學習心理問題

心之探索（三）高職學生學習心理問題的調適

閱讀與欣賞

訓練營

第四章認識自我篇

生活鏈接

心之探索（一）自我意識

心之探索（二）高職學生自我意識的特點

心之探索（三）高職學生自我意識的衝突

心之探索（四）高職學生自我意識的完善

閱讀與欣賞

訓練營

第五章人際交往篇

生活鏈接

心之探索（一）人際交往

心之探索（二）影響人際交往的因素

心之探索（三）人際交往的理論與藝術

心之探索（四）高職學生的人際交往

閱讀與欣賞

訓練營

第六章情緒管理篇

生活鏈接

心之探索（一）情緒

心之探索（二）高職學生情緒發展的特點

心之探索（三）高職學生常見的情緒困擾

心之探索（四）高職學生情緒調節的方法

閱讀與欣賞

訓練營

第七章挫折應對篇

生活鏈接

心之探索（一）挫折

心之探索（二）挫折的心理防御機制

心之探索（三）高職學生應對挫折的策略

閱讀與欣賞

訓練營

第八章個性完善篇

生活鏈接

心之探索（一）個性

心之探索（二）氣質與性格

心之探索（三）高職學生的個性特點及不良個性

心之探索（四）高職學生健康人格的塑造

閱讀與欣賞

訓練營

第九章戀愛心理篇

生活鏈接

心之探索（一）愛情

心之探索（二）高職學生戀愛的現狀

心之探索（三）樹立正確的戀愛觀

心之探索（四）正確對待失戀

閱讀與欣賞

訓練營

第十章性心理篇

生活鏈接

心之探索（一）性與性心理

心之探索（二）常見的性心理健康問題

心之探索（三）培養科學健康的性觀念

閱讀與欣賞

訓練營

第十一章生命教育篇

生活鏈接

心之探索（一）生命、生存、生活教育

心之探索（二）生命、生存、生活教育的原則和內容

心之探索（三）高職學生常見的生命困頓問題

心之探索（四）高職學生生命困頓問題的調適

閱讀與欣賞

訓練營

參考文獻

在線試讀

哲學心理學家弗洛姆在《愛的藝術》一書中將人類的愛分為五種：兄弟之愛、父母之愛、異性之愛、自我之愛和神明之愛。我們這裡要講述的是異性之愛。

古希臘哲學家柏拉圖認為愛情就是“情愛”，強調愛情純精神、抽像的本質，排斥肉體的結合。奧地利精神分析學家弗洛伊德認為人的潛意識中儲存著性本能，所謂的愛情就是性本能的表達。英國哲學家休謨認為愛情是由美貌、性欲、好感三者相結合引發出來的真摯情感。以上看法代表了某一類人的觀點，但都不全面。

在本書中，愛情是指男女之間基於一定的物質條件和共同的人生理想，在各自內心形成對對方的真摯的傾心愛慕，並且渴望對方成為自己終身伴侶的一種強烈、穩定、專一的感情。

二、愛情的特征

1.平等性

愛情是人的生理要求和心理要求的高度統一。

戀人之間需要相互尊重、相互信任和相互關心，而平等是愛情的前提，不是凌駕於別人之上獲得幸福，也不是依附於別人獲得的快樂。戀愛的平等性體現在雙方的相互尊重上，表現在尊重對方的人格上。愛情需要雙方的付出纔能獲得，雙方應該互相尊重對方的人格，雙方在人格上是平等的，沒有高低之分。而且相愛的雙方是自願、絕不勉強的，即無怨無悔地愛你所喜愛的人。

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