本書主要內容包括善待生命 從水開始，水資源與人類生存，科學認識水，飲水與健康，飲水習慣及誤區，飲水質量保障與飲水電器的合理使用，見證優質水源地。其中有豐富的國內外一手統計數據和各種小知識，幫助廣大讀者明確健康飲水法則，通過科學飲水提高生命活力，為全家人的健康注入清源。