章揮杆
1職業揮杆
2基本揮杆
3杆頭速度
4加速度和力
5離心力
6杆頭的離心力
7力的合成
8杆身傳到杆頭的力
9手腕的作用
10杆身的彎曲
11杆身彈性的影響
12身體上的力
13能量
14能量來源
15重力效應
16空氣阻力效應
17距離與什麼有關
18節奏
第二章擊球
19反彈
20旋轉
21高爾夫球杆的反彈
22恢復繫數
23杆頭質量效應
24自杆頭的旋轉
25球體內部
26能量傳遞
27作用在球上的力
28旋轉效果
29擊球的三種失誤(mis-hits)
30杆面不方正
31杆頭斜向運動
32偏心擊球
33嚴重擊球失誤
第三章空氣阻力
34牛頓力學
35氣流
36達朗波特悖論
37斯托克斯模型
38邊界層
39伯努利效應
40氣流的分離
41湍動的尾流
42臨界速度
43球手的發現
44臨界速度時發生了什麼？
45氣像條件影響
第四章空氣升力
46馬格努斯-羅賓效應
47對於升力的解釋
48馬格努斯-羅賓效應的物理學原理
49一項簡單實驗
50升力是多少？
51旋轉能量學
第五章基本理論
52雷諾數
53阻力繫數
54升力繫數
55阻力和旋轉
56軌跡的計算
第六章距離
57理想飛行
58阻力效應
59阻力加爬升
60起飛角
61作用在球上的力
62跑動距離
63總距離中跑動的效應
64杆頭速度的依賴性
65一個棘手的問題
66風的影響
67側風
68大氣壓力和海撥高度的影響
第七章反彈和滾動
69反彈
70自拽五的反彈
71強倒旋反彈(bounce with high back-spin)
72滾動(rolling)
73“長推”(the “long putt”)
74滾動能量學
75果嶺速度
第八章推杆
76擊球
77簡單滾動
78進洞
79沿坡推杆（putting on a slope）
80跨坡推杆（putting across a slope）
81優化推杆
82風的影響
83偏心球
84泥球
第九章一杆進洞（Hole in one）
85一杆進洞的概率
86多少？
參考文獻

本書是寫高爾夫的，但不是寫打球的人，而是寫被打的球。對於球手，要想打好球，需要學習擊球的原理，如揮杆等。這方面的書很多，像本·侯根、尼克勞斯、老虎伍茲等都出版過這類書。相比之下，寫擊球人的對立面，即被打的高爾夫球的書不多。究其原因，可能還是從人的角度寫順理成章，而寫球有些無從下筆，即使寫出來也會枯燥無味。如果說打球體現的是高爾夫愛好者的樂趣，那麼寫球則是結構工程師研習力學的一個新視角。從這個角度講，其實寫球與打球關繫不大，它更像力學愛好者借助高爾夫球這個媒介完成對力學世界的又一次探索。
高爾夫球的運動是球被擊打後在空中飛行、在地面滑行滾動的過程。球被擊打後以一定的初速度做拋物體運動，因而它本質屬運動學範疇。然而，球在空中飛行時會受到空氣的作用，這時要用到空氣動力學原理，從這個角度講，又屬動力學範疇。因此本書定名為《高球力學——原理與應用》，以全面解釋高爾夫球被擊打後空中飛行、落地反彈、滑行、滾動直至停止的全過程。
在本書的寫作過程中，作者參考了國外經典高球力學和近年來國外研究成果。全書由揮杆、球運動（含擊球、距離、反彈和滾動、推杆）、理論（含空氣阻力、空氣升力、基本理論）、一杆進洞四部分組成。
揮杆不是本書的重點，故這裡重點介紹基於數據統計的職業揮杆特點，主要參考了《職業揮杆》的內容。這是一本非常好的從科學家角度介紹職業揮杆特點的書，愛好高爾夫的朋友看後都說受益匪淺。希望這一章對大家提升揮杆技術水準有所幫助。有關球運動的內容中有三章，寫的是球起飛、空中軌跡、反彈和滾動的運動全過程，還有一章全面介紹了推杆。我的體會是，通過對推杆的反復研習，可以大大提高推杆水準，目前我每場推杆基本保持在30杆以內。理論部分結合專業實踐即結構設計中有關風工程的體會，對高爾夫球的風阻力進行了深入剖析，釐清了僅屬於高爾夫球風工程的一些基本問題。一杆進洞集高爾夫運動的技術、運氣和下場次數因素為一體，體現出這項運動的獨特魅力，因而也成為本書的點睛之筆。
本書在編排上也獨具匠心，全書按章布局，按專題排列，共分86個專題，使球友在閱讀時便於找到關注點。這種編排特別適宜現代人生活節奏快、閱讀碎片化的特點。
本書自醞釀至完成，共計十五年。其間既包括作者如饑似渴地學習，也包括苦思冥想的鑽研，還滲透著作者學以致用的研習。經本人不斷地學習—研究—實踐的反復迭代，希望這本書讀起來不會讓人太乏味。當然，如果讀起來能達到愛不釋手，甚至旁若無人的程度，那是作者為高興不過的事情了。
本書讀者對像為高爾夫愛好者、球手、教練、研究人員，也可作為高爾夫學習的教材或參考書。在本書的寫作過程中，得到了許多業內同仁和高爾夫球友的大力幫助和鼓勵。在此特別感謝高7人小隊、小孔和小薛對本書出版過程中的支持。由於本人水平有限，寫高爾夫力學又屬跨界，書中難免存在錯誤，歡迎廣大球友和高球專家批評指正。

2022.1.1