目錄

缺氧的傳奇故事3

重新燃起的新曙光6

缺氧：存在你體內的黑暗之神   8

缺氧型癌癥16

缺氧型高血壓20

缺氧型糖尿病23

缺氧型高血脂26

缺氧型老年痴獃癥28

缺氧型痛經32

缺氧型帕金森病35

缺氧型腦卒中38

缺氧型子宮內膜異位癥41

缺氧型不孕癥45

缺氧型抑郁癥48

缺氧型失眠52

缺氧型氣管過敏56

缺氧型心肌梗死5 8

缺氧型肝硬化6 0

缺氧型腎衰竭62

缺氧型鼻竇炎65

缺氧型性功能障礙67

缺氧型胃腸潰瘍6 9

令你健康的有氧呼吸75

“山窮水盡”的無氧呼吸79

“無藥可醫”的缺氧呼吸82

完全燃燒的有氧代謝85

“蕭條貧困”的無氧代謝89“濃煙四溢”的缺氧代謝93

慢性缺氧比急性缺氧更可怕97

人體本身的缺氧主因100

環境空氣造成慢性缺氧102

心理因素造成慢性缺氧107

飲食因素造成慢性缺氧111

老化因素造成慢性缺氧115

職業因素造成慢性缺氧117

性別因素造成慢性缺氧120

藥物因素造成慢性缺氧123

脂肪細胞的缺氧負力量 細胞脹大130

肝髒細胞的缺氧負力量 使用過度131

腎小球細胞的缺氧負力量 吸收、過濾功能受損134

胰髒細胞的缺氧負力量 調控血糖的能力降低135

黑質細胞的缺氧負力量 動作失衡138

海馬回細胞的缺氧負力量 短期記憶受損140

皮膚細胞的缺氧負力量 干燥脫落144

氣管細胞的缺氧負力量 空氣通道變窄147

細胞的“氧”和中醫的“氣”152

缺氧代謝和氣154

缺氧代謝和中醫的宗氣157

缺氧代謝和中醫的營氣159

缺氧代謝和中醫的衛氣161

38萬億個細胞的氧氣分配166

身體的氧氣關卡171

細胞獲取多氧的呼吸方法175

細胞獲取多氧的心髒強度178

細胞獲取多氧的血液組成180

細胞獲取多氧的血管構造183

細胞獲取多氧的細胞外組成185

我35歲時放棄職業建築師的工作，從頭開始學習、研究生物醫學，在這漫長的十幾年中，有個問題一直困惑著我：為什麼我父親長年堅持服用降壓藥，後仍然在62歲時死於心肌梗死！多年來，當我做了大量科學實驗，並且深入追蹤研究，直到近幾年，我纔恍然大悟，原來現有的主流醫學的觀念、方法，甚至政策、制度，都存在不少問題及偏差。如果再不徹底進行“觀念革命”，不知道還有多少人將因此不明不白地並發癌癥、心力衰竭、心肌梗死和肝衰竭、腎衰竭而喪命、折壽！

這是我寫的第 6本有關醫藥革命的書，我從事醫藥健康相關研究多年，一直有幾個重大問題縈繞在我心中：癌癥到底是怎麼發生的？老年痴獃癥及帕

缺氧型慢性病

金森病是怎麼形成的？患過敏性氣喘和鼻炎的人為什麼越來越多？女性為何會發生痛經和子宮內膜異位癥？抑郁、焦慮和失眠隻是精神問題嗎？糖尿病和高血壓隻能依賴藥物控制嗎？肥胖和高血脂是疾病嗎？……在經過徹底的研究之後，我發現這些問題發生的根源都是缺氧！

我們可以 3周不喫飯，也可以 3天不喝水，但是卻沒法 3分鐘不呼吸。雖然你吸進了大量的空氣，但是不表示你身上 38萬億個細胞都能夠充分得到氧氣。目前醫生無法治愈的疾病，包括各種癌癥、老年痴獃癥、帕金森病、心髒病、子宮內膜異位癥、痛經、氣管過敏、鼻竇炎、高血壓、糖尿病、肥胖癥、抑郁癥、精神分裂癥、肝硬化、腎衰竭、性功能障礙、腦卒中等，這些都是因慢性缺氧而後發展為疾病的。

當然你或許會說現有的醫師和藥物可以醫治這些

疾病，可是不要忘了醫師和藥物隻能改善這些慢性疾

自序

病的癥狀，長了腫瘤時隻能依靠手術切除、放療、化療等方法消滅它們，但腫瘤復發轉移也是司空見慣的事；血壓高了，就用血管擴張劑天天壓制血壓，至於你的血管為什麼會自發收縮不重要，反正喫藥能控制就對了；於是血糖高了，鼻子塞了，精神低落了，手腳顫抖了，月經下腹痛了……也都比照這個模式處理；再嚴重點的像血管不通的心肌梗死、腦卒中、腎梗死，做完疏通手術後，也隻能依靠機器或抗血栓劑等藥物維持生命！

由於東西方文化的差異，兩千多年前引領西方文化的古希臘人深信二分法哲理，即“非黑即白，非好即壞”，他們處理國與國、人與人、事物與事物之間的關繫，都采用這種思維方式。這是科學快速發展的基礎，也是西方醫學的根本觀念。因此，每當醫師看見病菌感染、毒瘤腫塊、發炎、發燒、器官衰竭、頭痛、腳痛等現像，習慣性采用直接的“消去法”。不但西醫外科的各種“刀”是如此，西醫內科的“診”也是如

缺氧型慢性病

此，就連“西藥”也是在這樣的觀念指導下被研發生產出來的！

因此，在西方醫學觀念中隻有生病和健康兩類人，沒有亞健康這個名詞（亞健康是中國人發明的術語）。如果你覺得身體不太舒服，頭發越來越白，體力越來越差，睡眠越來越不好，但檢查不出原因。可是你真的健康嗎？除非你是 25歲以下的健康人，否則你的身體已經開始進入缺氧狀態，隻不過年紀越大，生活習慣越差的人，缺氧的情況越嚴重，積久成病。除非你身上的絕大多數細胞都不缺氧，否則你已經處於不健康的狀態了，隻等著哪天生了病去醫院排隊看病，等著一繫列的西藥的“款待”啰！

新觀念的導入需要有新的科學研究成果支撐，因為內容較多，所以我將相關研究分為《缺氧型慢性病》和《逆轉缺氧型慢性病》兩本書，讀者可以依個人喜好及了解程度閱讀。為了不讓讀者霧裡看花，除了有

自序

些研究報道比較平鋪直敘外，全書盡量采用故事化、擬人化的方式表達，在書中，我引用了很多科學文獻，以示負責，在書後附上二百二十多篇文獻供醫生及讀者參考，全書有七十多幅插圖，圖文並茂，相得益彰，相信能讓讀者更容易了解缺氧與各種疾病的關繫！

在此由衷地感謝美國華盛頓大學醫學院 R. J.安德伯格（ R.J. Anderberg）教授、哈佛大學醫學院 P. A.恩格爾（ P. A. Engel）教授、密蘇裡大學藥學院 M.穆克吉（ M. Mukherji）教授、美國衛生研究中心 L. W.費舍爾（ L. W. Fisher）博士、辛辛那提醫院韓徐（ X. Han）博士、澳大利亞悉尼大學 V. E.裡夫（ V. E. Reeve）教授、西班牙納瓦拉大學卡門 ·貝納森（ Carmen Berasain）教授、德國眼科醫學院 K.江納斯科夫斯（ K. Januschowski）教授、意大利維羅納大學 A.埃歐拉森

（A. Iolascon）教授等國際研究團隊的指導及授權。另外感謝中興大學曾志正教授、臺北醫學大學謝明哲教授、臺中中山醫學大學翁國昌教授、魏正宗教授等人的

缺氧型慢性病

鼓勵或指導。感謝我的家人對我工作的支持！

後真誠希望這本書能給讀者帶來健康的新理念，這纔是我研究的原動力！

陳志明博士 2017年 5月