內容簡介
免疫力是人們耳熟能詳的一個詞，但對於免疫力人們隻是有一個大概的了解，至於如何繫統地提高免疫力則知之甚少。準確地抑制惡性激素，找到身體的薄弱環節並加以改善，是我們健康生活必不可少的保證。
本書采用圖解的形式，淺顯易懂地分析了食物中包含的營養素和預防痴獃的飲食，另外還通過對大腦構造生動形像地講解，介紹了簡單飲食生活的改善方法，既簡單科學，又容易堅持和見效。
這套圖解版健康繫列叢書倡導健康理念，是國外知名專家撰寫的指導性強通俗易懂的健康圖書。叢書的作者都是奮鬥在各個專業領域線的、有著豐富經驗的院長和WH0研究人員，因此，本套叢書具有很高的權威性和實踐性。叢書推陳出新，每本書都配有上百幅精美的卡通圖片，將深奧的醫學知識變得生動形像，是市場上*親和力的健康圖文書。
本書采用圖解的形式，淺顯易懂地分析了食物中包含的營養素和預防痴獃的飲食，另外還通過對大腦構造生動形像地講解，介紹了簡單飲食生活的改善方法，既簡單科學，又容易堅持和見效。
這套圖解版健康繫列叢書倡導健康理念，是國外知名專家撰寫的指導性強通俗易懂的健康圖書。叢書的作者都是奮鬥在各個專業領域線的、有著豐富經驗的院長和WH0研究人員，因此，本套叢書具有很高的權威性和實踐性。叢書推陳出新，每本書都配有上百幅精美的卡通圖片，將深奧的醫學知識變得生動形像，是市場上*親和力的健康圖文書。
