前言

1砸碎哈哈鏡

心理自助教室：艾裡克森心理社會期發展論

2尖子生遭遇“恐學障礙”

心理自助教室：3－4歲幼兒心理健康測試問卷

3寶貝兒子和“垃圾寶貝”

心理自助教室：4－5歲幼兒心理健康問卷

4童年性遊戲，幾多悔恨幾多痛

心理自助教室：5～6歲兒童健康問卷

5戰勝心魔，重沐校園的陽光

心理自助教室：小學生心理健康的標準

小學生心理健康綜合測量

6我的咽喉怎麼了？

心理自助教室：小學生學習適應性測量

7走出老師的陰影

心理自助教室：中學生心理健康標準

師生關繫測驗問卷

8奇怪的睡病

心理自助教室：中學生心理健康綜合測量

9他要與母親同歸於盡

心理自助教室：中學生社會成熟程度測量

10考試,我人生難逃的劫難

心理自助教室：中學生人際關繫測量

大學生人際關繫和諧性測量

後記

1／砸碎哈哈鏡心理治療全景真實再現妮妮是某省一重點中學的高一學生，從小學到初中，她一直是班裡乃至年級的學習尖子，她是那種不需要媽媽操心的孩子，特別要強，而且是個特別愛學習的好女孩。


可是進入高一後，她的情況完全變了，學習成績不斷下滑，而且對上學發生了很強烈的抵觸和恐懼心理，新學期開學前三天，她就整夜失眠，害怕即將到來的充滿競爭的學習。當她在媽媽的陪伴下輾轉千裡來到我的心理門診求助時，她已經有一個月沒有去上學了，母女倆對此都是心急如焚。


一見到我，妮妮就撲到我的懷裡，嚶嚶地哭了起來，我抱緊了她，輕輕地拍著她的肩膀，讓她盡情地把無助和恐懼的情緒宣洩掉。在此前的電話中我已經知道了她的一些情況，她的問題持續存在一兩年了，而且曾經到當地的精神科就診，服用了半年的抗抑郁藥，改善得不很理想，使她和她媽媽對她的病情比較擔憂。


她扎著兩個小辮子，眼睛又黑又亮，鑲嵌在一張精致的瓜子臉上，給人一種稚氣未脫的純真和可愛。讓我感覺難過和心痛的是，這個花季年齡又有著花蕾一樣嬌嫩容顏的女孩，卻完全看不到花兒綻放的燦爛，眉頭被濃濃的愁雲緊鎖。


小學，她不得滿分就誓不罷休她的家庭本來挺溫馨的，媽媽特別勤勞善良，爸爸是一個工人，沒有多少文化，但很愛她，對她充滿了期望，經常說：“等你考上大學，爸爸要親自送你到學校門口，看著你走進大學的校門。”


但不幸的是，她剛上小學那年，爸爸得了重病，醫治無效，很快離開了她和媽媽。爸爸突然離去，這個打擊的沉重分量她是慢慢纔體會到的。媽媽很堅強，擦干眼淚獨自挑起了撫養培育她成人的重擔。為了讓她過上溫飽的日子，媽媽主動辦了內退，經營了一家小小的餃子館，起早貪黑地勞作不停。


她很心疼媽媽，有一次星期天她執意到店裡幫媽媽干活，被媽媽罵了出來，媽媽說：“我累死累活都不會讓你動一指頭，你千萬別忘了爸爸還有我對你的期望，你如果不好好學習，對不起我，更對不起你死去的爸爸。”那天，她是哭著回家的，媽媽的話，讓還幼小的她意識到了自己肩膀上擔負的責任。


原來她的學習成績就很好，從那天以後，她上課時注意力更加集中，完成作業更認真，老師上課提問，她經常主動舉手回答問題，因此老師們對她的印像特別好，都知道她是個愛學習的好學生。


在小學三年級有一次考數學，她考了98分，是全班名，她很高興地回去告訴媽媽，不料媽媽卻責問她：為什麼不考滿分？她當時滿心的歡喜化為烏有。從此，隻要沒考滿分，她就會自責不已，但是她居然做到了每次數學考試都是滿分。


老師的贊許，媽媽的笑臉，同學的羨慕，使她在不自覺中痴迷於對分數和排名的追逐，但那時，學習帶來的自信和快樂，激發了她強烈的學習興趣和上進心，她和媽媽都沒有意識到這種心理有什麼問題。


……