章名醫之路 ／ 1
節人物簡介 ／ 1
第二節緣起、傳承與發展 ／ 3
第三節學術影響 ／ 7
第二章學術思想與流派介紹 ／ 10
節一指禪及內功推拿流派介紹 ／ 10
一、 一指禪推拿學術流派的形成和發展 ／ 10
二、 內功推拿流派介紹 ／ 12
第二節學術思想 ／ 19
一、 崇尚一指禪推拿，禪定思想貫穿始終 ／ 20
二、 以人為本，重視情志 ／ 21
三、 經筋並重，病證結合 ／ 22
四、 重視調節，適度整復 ／ 23
五、 治養結合，提倡導引 ／ 23
六、 立足傳統，開拓創新 ／ 24
第三節手法總結、創新及應用 ／ 24
一、 一指禪推法要打好基礎 ／ 24
二、 一指禪推法的動作核心 ／ 25
三、 一指禪推法操作十六字要訣 ／ 26
四、 一指禪手法的四種勁——平、淺、深、陷 ／ 27
五、 一指禪推法的傳承與創新 ／ 27
六、 一指禪推法的臨床應用 ／ 28
七、 強調實踐操作，重視功法練習 ／ 28
第三章經驗特色 ／ 30
節臨證經驗及釋疑解惑 ／ 30
一、 頸椎病 ／ 30
二、 肩關節周圍炎 ／ 33
三、 腰椎間盤突出癥 ／ 36
四、 四肢損傷 ／ 39
五、 內科病 ／ 43
六、 勞倦內傷 ／ 46
第二節優勢病種診治經驗 ／ 48
骨傷科疾病 ／ 48
一、 顳下頜關節紊亂綜合征 ／ 48
二、 肩關節周圍炎 ／ 50
三、 肱骨外上髁炎 ／ 52
四、 腕管綜合征 ／ 53
五、 落枕 ／ 55
六、 頸椎病 ／ 56
七、 頸椎間盤突出癥 ／ 61
八、 頸寰樞關節失穩 ／ 66
九、 項背肌筋膜炎 ／ 69
十、 胸椎小關節紊亂 ／ 71
十一、 急性腰肌扭傷 ／ 72
十二、 腰椎間盤突出癥 ／ 74
十三、 第三腰椎橫突綜合征 ／ 77
十四、 腰部軟組織勞損 ／ 78
十五、 梨狀肌綜合征 ／ 79
十六、 臀上皮神經損傷 ／ 81
十七、 退行性膝關節病變 ／ 82
十八、 踝關節扭傷 ／ 84
內科、婦科疾病 ／ 85
一、 面癱 ／ 85
二、 頭痛 ／ 87
三、 失眠 ／ 90
四、 哮喘 ／ 93
五、 心悸 ／ 96
六、 原發性高血壓 ／ 98
七、 胃脕痛 ／ 100
八、 洩瀉 ／ 102
九、 便秘 ／ 104
十、 痛經 ／ 105
十一、 月經不調 ／ 108
小兒科疾病 ／ 109
一、 分娩性臂叢神經損傷 ／ 109
二、 小兒肌性斜頸 ／ 111
三、 小兒發熱 ／ 112
四、 小兒咳嗽 ／ 115
五、 小兒腹瀉 ／ 118
六、 小兒便秘 ／ 122
七、 疳證 ／ 124
八、 厭食 ／ 125
九、 夜啼 ／ 126
十、 遺尿 ／ 128
第三節特色推拿手法 ／ 129
一、 一指禪推法 ／ 129
二、 纏法 ／ 130
三、 拿法 ／ 130
四、 按法 ／ 132
五、 摩法 ／ 132
六、 揉法 ／ 133
七、 捻法 ／ 134
八、 小法 ／ 134
九、 抄法 ／ 136
十、 搓法 ／ 137
十一、 抖法 ／ 137
十二、 搖法 ／ 138
十三、 扳法 ／ 140
第四節推拿功法的認識及經驗 ／ 141
一、 功法與推拿 ／ 141
二、 功法的學習與應用 ／ 142
第四章經典醫案醫話 ／ 144
節醫案 ／ 144
一、 顳下頜關節紊亂病 ／ 144
二、 肩周炎 ／ 145
三、 頸椎病 ／ 149
四、 頸椎間盤突出癥 ／ 150
五、 胸脅迸傷 ／ 152
六、 腰椎間盤突出癥 ／ 153
七、 退行性膝關節病變 ／ 154
八、 腕部傷筋 ／ 155
九、 失眠 ／ 157
十、 勞倦內傷 ／ 158
十一、 胃脕痛 ／ 159
十二、 慢性腹瀉 ／ 160
十三、 痛經 ／ 161
十四、 小兒咳嗽 ／ 163
十五、 小兒便秘 ／ 164
第二節醫話 ／ 165
一、 曹仁發談推拿“四調法” ／ 165
二、 曹仁發的推拿功法訓練——經驗總結“伸展操” ／ 167
第五章名醫工作室團隊跟師心得體會集萃 ／ 172
中醫外科推拿總論 ／ 172
中醫外科推拿各論 ／ 173
中醫五官科推拿心得 ／ 180
推拿古籍有關外科病證論治輯錄 ／ 190
《內經》經絡學說的推拿應用體會 ／ 196
《醫宗金鋻·正骨心法要旨》在推拿的主要貢獻 ／ 198
《諸病源候論》“腰痛候”解讀 ／ 200附錄 ／ 204
附錄一名醫及工作室成員基本情況 ／ 204
附錄二名醫工作室主要成員發表文章（2011—2018） ／ 208
參考文獻 ／ 214

    一指禪推拿流派歷史悠久，自清以來，傳承至今，已有近兩百年歷史。作為一指禪流派的傳人，我深感一指禪傳承不易，正所謂醫者仁心，技非精不施；醫道艱傳，藝唯效方能。
    我年輕時有幸拜一指禪推拿名宿錢福卿為師，得傳一指禪推拿技藝，至今行醫已有六十餘載。六十年滄桑巨變，不變的是我輩醫者對於醫術的追求，學且致用，所幸，未輟耕耘，終有所得，不枉數十載之體味。
一指禪推拿首重基本功，初學先練米袋功，而後在人體上操作，漸漸做到心到手到，方能說是一指禪手法入門。而作為一名推拿醫生，光有手法還不夠，還需功法培育立身之本，施術者神氣完足，氣血充沛，方能更好地治療病患之疾。正如手法需要勤練不輟，功法也需要持之以恆，方能“積健為雄”。良好的身體素質養成不是一朝一夕之功，所以對一名推拿醫生來說，自律更為重要。
    一指禪推拿帶一個“禪”字，自有禪定之意。就是要求我們在做一指禪的時候，不僅自己要有一種類似禪定的狀態，也要引導患者進入一種放松的狀態。施術者全身松而柔和，帶動患者的氣血運行，從而達到我們治療的目的，讓壅塞不暢的氣機慢慢流轉直至恢復正常。在此過程中，切不可操之過急，否則效果反而易打。
少林內功為一指禪推拿流派所練習的主要功法之一，內功推拿流派也是基於少林內功發展起來。功法一方面是要施術者本人勤習不輟，增長功力，一方面也可指導患者習練對應的動作，再配合手法的治療，從而達到較好的治療效果。
    一指禪推拿流派內容包含詳盡，除卻一指禪推法外，同樣也包括丁氏_x000e_??儛法等其他著名手法，諸多手法各有側重，配合使用方能有更好的臨床療效。但不論使用哪一種手法，都要符合一指禪推拿流派的手法特點： 功力內透；重視經絡；以柔為貴；剛柔相濟，以柔制剛；靈活變通。
    一指禪推拿是中醫的瑰寶，我有幸學到些許，不敢敝帚自珍，所學所悟盡錄書中，希望能夠給閱讀本書的學者、醫師及推拿愛好者提供些許借鋻，讓更多世人遠離病痛之苦。

曹仁發2019年10月