內容簡介
本書以適應廣大人民群眾對健康長壽的重視和需求,尤其是對中醫藥健康長壽的熱切期盼,以及中醫藥在健康長壽方面的獨特優勢,針對目前中醫藥健康長壽出版著作緊缺不夠全面的現狀,繫統全面的總結了中醫藥在健康長壽方面的知識,技巧、辦法、養生宜、忌。本書主要分國醫大師談健康長壽、名老中醫談健康長壽、中醫專家談健康長壽等欄目,詳細介紹了國醫大師鄧鐵濤、路志正、王琦、*名老中醫劉學勤、省級名老中醫龐國明等中醫專家在健康長壽方面的心得體會和獨特見解,深入淺出的講解健康長壽的體會和健康長壽辦法,科學繫統又淺顯易懂,是老百姓易於接受,確能起到學習參考的健康長壽科普著作。