現實生活中往往會踫到很多的不公正,遭遇很多的挫折,我們很容易變得浮躁。但是,我們不應該讓人生從此蒙上浮躁的陰影,我們的翅膀不應該因此而折斷,這個時候我們所應當做的就是讓我們的內心世界變得強大,解決那些讓我們變得浮躁的困惑,從而找回淡泊與寧靜。
篇 了解浮躁,走近悠生活不是這個世界太讓人累,是心太喧囂沉澱,生活便能由濁變清 浮躁與疲憊是選擇,寧靜與悠然也是選擇目標讓人在黑暗中也能保持淡定用希望抵御浮躁,收獲淡定 復雜帶來浮躁,簡單纔會悠然 不浮躁,淡定前行從容淡定是一種福氣是什麼讓我們的生活難得悠然避開負面的心理暗示否定什麼也別否定自我誰在自我苛求中浮躁難安第二篇 修煉好心靈,告別浮躁不要讓不理智的欲望來誘惑你抵御不理智的欲望拒絕貪欲要防微杜漸知足便能常樂、常輕松淡泊名利纔能寧靜悠然欲望高貴一點,生活悠然一點不要讓壓力來拖垮你過度的壓力讓人變得浮躁及時釋放壓力適度壓力_人生的“鎮紙”別把社會不公當壓力,公平要靠自己爭取壓力來自於生存,還是欲望不要讓自卑來傷害你自卑讓人在矛盾中變得極度浮躁告訴自己“我可以”,不再輕易放棄把自卑扔到天外不要讓嫉妒來摧毀你嫉妒讓人在浮躁中走向痛苦第三篇了悟與寧靜,開始悠然地生活
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