第一章 我是誰  / 001
我是誰002
主宰自己的人生005
人生最好的投資008
成就人生三部曲011
第二章 我從哪裡來  / 018
每個人都是一座行走的冰山019
原生家庭是禁錮，也是庇佑024
第三章 我要去往哪裡  / 035
我要去往哪裡036
如何過好這一生039
第四章 打開財富之門  / 041
開啟財富之門的金鑰匙042
你的格局決定了你的財運046
成功創業的因素050
在創業中成長053
學會經營人脈057
談談企業傳承063
第五章 走進幸福之門  / 068
幸福是什麼069
去愛吧，付出愛也收獲愛072
什麼是好的伴侶075
真愛路徑078
人生的八個階段080
幸福其實也是一種能力087
第六章 打開自由之門  / 091
自由與生命092
自由是一種責任096
人性的本質099
舍得就是一場修煉102
第七章 如何激發原動力  / 104
愛與被愛，同等重要105
好奇與心流108
嫉妒與自我111
認可與成就114
欲望與多巴胺117
恐懼與控制119
公平與公正122
中庸與和諧125
第八章，如何打造強能力  / 127
何謂強能力128
跟自己鏈接的能力——慎獨！131
跟他人鏈接的能力——共舞！133
跟社會宇宙鏈接的能力——共振136
強能力從哪裡來140
在學習中練就強能力142
在改變中提升強能力147
第九章 如知識  / 152成長與成功155
做一個有智慧的人158
第十章 人格修煉  / 162
人品與運氣163
“仁德”是人格修煉的關鍵165
“誠信”是做人之根本168
成功之基礎171
“平和”是人的頂級修養174
“自信”是成功的路基177
第十一章 感恩相遇  / 179
感謝恩師——梁成斌180
感謝我的先生184
感恩遇見187
第十二章 謀生亦謀心  / 190
謀生亦謀心191
心理學滋養身心194
心理學助推成長197
讓我們擁有更多愛的能力201
寫在最後  / 206
我的前半生207
為什麼我會走上心理學的道路？212
為什麼要學點心理學？216
那些年被騙的經歷220
心理學怎樣幫到人？225
關於自由231
自由地看和聽235

人生是一場獨自的修行，謀生亦謀愛，謀生亦謀道，謀生亦謀心。在人生的旅途中，每個人都很忙，忙著長大和學習，忙著工作和成長，忙著尋找生命的意義，忙著豐富生命的體驗。但可能會在某一個瞬間，突然感悟到：有的路，是用腳走；而有的路，隻能用心去走纔能走得通。最後纔明白，即使走遍全世界，也不過是為了找到一條走回初心
的路。
貝多芬雙耳失聰後，重拾初心，最終扼住命運的咽喉，將他史詩般的一生展現給人們。霍金21歲時不幸被診斷出患有肌肉萎縮性側索硬化癥，全身隻有三根手指可以活動。當時，醫生斷定身患絕癥的他隻能再活兩年，可他卻堅強地活了下來，並成為當代最偉大的物理學家
之一。
小時候，我們都有自己的理想，或偉大，或渺小。成年後也曾信誓旦旦，要為理想和事業奉獻終身。但大多數人一生默默無聞，隨著時間的流逝，曾經的理想之光早已熄滅，就這麼平庸地過了一輩子。
靜、柔、慢，這三個字是老子的《道德經》給我們的啟示。這是在告訴我們，要重視修心。謀心亦謀生，平衡兼顧好生活各方面，吾等平凡人更要如此呀！
人生在世，怎麼能沒有自我的守望和靈魂的涅槃飛升？我們一路披荊斬棘是為了什麼？讓我們甘之如飴的又是什麼？謀生之道固然重要，養心之道纔是人生真諦。
一切善惡，皆由心生。罪從心生，還需從心滅。要解決謀生之道，便要從自己的心出發——謀心。生活本就是一半煙火，一半詩意。太感性過不了柴米油鹽，太理性則過不了風花雪月。堅守初心，方能在物欲橫流中堅持自我，不為物欲所惑，收獲一生的豁達；也纔能在隨波逐流中堅守底線，不為名利所累，守護一生的尊嚴；更能在千難萬險中勇往直前，成就一番事業。隻要初心還在，無論時光如何流轉、歲月如何變遷，追夢之心永在。
曹雪芹說：“世事洞明皆學問，人情練達即文章。”從小到大，我沒有得過任何寫作的獎項，我從沒有想過自己會成為一名作家，更沒有想過自己會堅持寫書。我不需要成為文學家，更不需要成為哲學家，我隻是想不斷地梳理自己，修正自己。  
著名教育家李希貴校長有句名言是這麼說的：“你的孩子，永遠不能成為你想像中的樣子，他們隻能成為你的樣子。”與其擔心孩子的未來，不如把自己修煉好，做孩子的榜樣。用自己一路走過來的真實經歷，啟迪他的成長。
《謀生亦謀心》是一本家書，但又不僅僅是一本家書，它是謀心之
道，更是我的家風傳承。這份傳承就叫愛，唯有愛纔能歷久彌新！