人生總有一個又一個熱烈的期盼:考上好學校、結婚、生子、事業成功、買房子。你總是告訴自己:隻要能……我就滿足了!生命往往就在這樣不斷地眺望未來、回想過去中悄然而逝,錯過了最真實、最美麗的現在。而真正豐富的生命,其實正是由一個個完滿的“當下”累積而成的。“活在當下的幸福”,你纔能擁有無憾幸福的人生。
本書結合了很多名人的成功經歷,分別從不同方面闡述如何更好地活在當下、獲得幸福。文章給了我們很多建議,並從清心課開始:為什麼讓幸福徘徊在你門外、活在當下、寬容課、感恩課、糊塗課等來描述,多層次、多角度地揭示了現代社會給人們帶來的生活壓力,導致生活的不快樂和不幸福的原因。引導你無論是風和日麗還是風雨交加,陽光大道還是崎嶇險徑,成功還是失敗,歡笑還是淚水,這一切都是生活的賜予。明天的生活不可預知,但今天的生活可以把握,懂得生活,把握當下的幸福,並以積極而樂觀的心態,收獲純愛和滿心的幸福。