我們發現，隨著社會的進步和人們對女性能力的認可，以及絕大部分女性認識到了自身發展的重要性，女性已經和男性享受同等的教育機會，她們也走出家庭，積極參與學習、社會生活和激烈的職場競爭。然而，她們還需要承受來自家庭的壓力，還需要無時無刻不為家人操勞，為家庭、為丈夫、為孩子付出青春年華，一切的一切，唯獨沒有留下自我欣賞的空間。所以她們總是像一隻忙碌的小螞蟻，像個走鋼絲的能手，總是腳步匆匆，心事重重。 當你問她們為什麼這麼辛苦時，她們總是會說女人要堅強，而其實，堅強隻不過是這些女人給自己披的外套，她們隻是想要告訴別人“我過得很好”，隻是想掩飾內心的無奈與落寞。 有人說，每個女人都應該有一顆沉穩寧靜而廣博透明的心靈，用它來覆蓋生命的每一個清晨和夜晚。從此，她不再因外界的“風聲”而瑟瑟發抖，她會因為好心情而美麗動人，她的生活也會因此而健康美麗。 沒有哪個女人天生就很堅強，更不會表現得強勢。作家王珣說：“女人太強勢會濾掉溫柔，女人太獨立會缺少寬容。”女人的堅強和獨立是把雙刃劍，女人強大起來，確實是件好事，這樣能掌控自己的命運，能追求自己想要的生活。然而，一些女人誤以為強大就是假裝堅強，就是把自己裝扮成一個“女漢子”。即便她們內心是脆弱的、空虛的，也要去逞強、去強求。可是，如果女人一味地假裝堅強，連真實的自己都不敢表露，即便能獲得眾星捧月般的表像，又有什麼意義呢？ 一些女人借堅強之名非要把自己隱藏在尖銳裡，非要將自己的善良隱藏在功利下，非要用渾身的刺扎傷別人，然而當被問及她為何如此強勢時，她會說，是生活的無奈和男人的軟弱導致的，而這樣的心態，纔正是她的遺憾和悲哀。 因為幸福與否的鑰匙掌握在自己手裡，隻有自己纔是自己命運的設計師和建造者。隻有那些睿智的女人，纔能真正地得到幸福，她們更關注自己的內心感受，無論外界發生什麼，她們都有一顆溫柔恬淡的心，這也是她們家庭幸福、事業成功的根本，是她們展露笑靨與展現風姿的源泉。 總的來說，女人要獨當一面，但更要柔情萬種。翻開本書，你會有所頓悟，會發現曾經的自己偽裝得太累了，需要重新找回那顆柔軟的心，找回走失的靈魂。後，希望所有的女人都能釋放溫柔的天性，不再去討好誰，不再為難自己，不再委屈自己，不再強顏歡笑，隻做真實的自己。                                         編著者                                      2020年3月