1生活可以平凡，但你不能平庸 

我們都被欺騙了好多年！ /

悲催的橡皮人 /

你若沒死，就別一天到晚像個廢物 /

如果沒有10米跳臺，就從1米跳臺跳起 /

你的心萎了，你的人生也就萎了 /

敢不敢別那麼平庸無奇！ /

2如果你自詡為奴隸，那麼永遠也不會成為主人 

別信那該死的宿命 /

要了命的“窮根” /

認命，你就一輩子受窮 /

人生景像如何，隻是自己選擇的路罷了 /

袖珍女孩也有水晶人生 /

3擁有夢想隻是一種智力，實現夢想纔是一種能力 

目錄Contents你是一塊什麼料？ /

給你機遇，你卻當成燙手的山芋 /

你再猶豫，上帝也救不了你！ /

前怕狼後怕虎，機會面前二百五 /

你不富有，是因為你不配擁有！ /

4隻有流過血的手指，纔能彈出人世間的絕唱 

苦是生活的原味，累是人生的本質 /

凡是不能殺死你的，終都會讓你變強！ /

隻有流過血的手指，纔能彈出人世間的絕唱 /

痛苦的時候，纔是成長的時候 /

喫得苦中苦，纔能開路虎 /

忍別人所不能忍的痛，是為了收獲別人得不到的收獲 /

5沒有傘的孩子，必須努力奔跑！ 

奔跑的人還有機遇，不跑的人注定悲劇 /

不是世界對你不公，是你對自己太放松 /

上帝創造了平凡的你，但你可以創造全新的自己 /

如果你先飛，沒人知道你是笨鳥 /

自尊不是貴族的權利 /

沒實力的時候，與其生氣，不如爭氣 /

6沒有天生的信心，隻有不斷培養的信心 

隻有挺直了腰板，世界給你的回饋纔多點 /

你要，你就能得到! /

隻看我所擁有，不看我所沒有 /

原來，美麗的一直是自己 /

不要因為小意外，錯失大前途 /

盛大傳奇 /

7凡事要三思，但比三思更重要的是三思而後行 

猶豫浪費生命，拖延等於死亡  /

天再高又怎樣？踮起腳尖就更接近陽光 /

沒時間了，趕快跑！ /

不是不能做，而是不踏實 /

跳下懸崖，找活路！ /

開始永不晚，就怕不開始 /

競爭時代，快一步勝人一籌 /

8自己選擇的路，跪著也要把它走完 

當你面向陽光，所有黑暗都將在你腦後 /

一根手指的雄偉 /

再試一次！ /

別趴在那裡像灘泥 /

自己選擇的路，跪著也要把它走完 /

9志在山頂的人，不會貪戀山腰的風景 

你以為可以長存的島嶼，終有一天會沉入海底 /

你的夢想就值6？ /

如果目標太散亂，活著隻能混口飯 /

洛杉磯凌晨4點的夜景 /

贏回來的運氣 /

不做第二個誰，就做個我 /

理想往往都是熬出來的 /

別怕板凳十年冷 /

托缽僧之心始可貴 /

10靠山山會倒，靠人人會跑 

你纔是自己的救世主 /

沒有人可以為你活一輩子 /

即使是你的影子，也會在黑暗中離開你 /

別用卑微的態度博取可憐的同情 /

你發現自己的那一天，就是你遇到聖人的時候 /

別人給的榮耀，終究無法精彩你的一生 /

自己的苦，終隻能自己扛 /

11生活是部舞臺劇，不要讓自己成為牽線木偶 

別讓別人左右你的青春 /

成功有時就站在反對意見的後面 /

命運是在你的手裡，而不是在別人的嘴裡 /

為自己而活，不為上帝而活 /

窮骨頭還要有兩根 /

不要把自己的幸福，定位在別人身上 /

12接受不能改變的，改變我們能改變的 

因為不能流淚，所以我選擇微笑 /

既然已經錯過，就要學會舍得 /

與其時時愧疚，不如盡力補救 /

隻要還沒吹響結束的號角，就不要垂頭喪氣 /

生活不公平，你要學會適應 /

笑到後的，纔是笑得美的 /

13越害怕，越要嘗試下 

恐懼不是魔鬼，但它總在我們心裡作祟 /

冒險是勇敢者的特質 /

沒有人知道自己有多大潛力，沒有嘗試就沒有成功 /

你相信哪個，哪個便會成為事實 /

14鎖上昨天的大門，你的命運贏在未來 

你輸掉過去，卻可以贏回未來 /

不要讓昨日的沮喪令明天的夢想黯然失色 /

你無法決定生命的長度，但可以控制它的寬度 /

太陽每天都是新的 /

15不把心態調節好，天使也會有煩惱 

你是幸運的 /

另眼看生活 /

除了自己，沒人可以把你趕上絕路 /

用微笑把痛苦埋葬 /

跳出人生的枯井 /

如果你不堅強，沒人替你勇敢 /

16在孤獨的日子裡，依然可以安然無恙

耐得住孤獨，纔能超凡脫俗 /

達則兼濟天下，窮則獨善其身 /

在孤獨中尋找生命高貴的理由 /

窮益志堅，堅守在心靈的樂土上 /

寧受一時孤獨，不取萬古淒涼 /

於孤獨中韜光養晦 /

受點冤屈又何妨？ / 

“當靈魂迷失在蒼涼的天和地，還有後的堅強在支撐我身體，當靈魂赤裸在蒼涼的天和地，我隻有選擇堅強來拯救我自己。”

每一個人都要嘗遍酸甜苦辣，讓靈魂承受生活的摔打，接受磨難的摧殘，即使我們並不願意。但生活就是這樣，很無奈，我們無力改變，塵世中沒有哪一方淨土能讓人不受傷害。

職場上你停滯不前，受到擠壓，心力交瘁；情感上你百轉千回，卻始終不能在對的時間裡遇到對的那個人；在陌生的城市，你日復一日地過度地消費自己，卻始終處於缺錢缺愛的狀態……你覺得，想要的生活總是在前方，開足馬力去追趕，卻始終有一段差距。

也許，閑下來的時候你也會拷問自己：為什麼會這樣！這究竟是怎麼一回事？

其實沒什麼，這就是生活，既不是想像中的那麼好，也沒有想像中的那麼壞。

面對生活的現實性，你堅強，未必夢想都能成真，但至少還有幾成希望在；你不堅強，就一定會被虐得遍體鱗傷，人生注定失敗。

所以，即便有一千個理由讓我們黯淡沉淪，我們也必須一千零一次地選擇堅強。堅強地活著，體會著生命中每一次心靈的陣痛和改變，回憶著過往，參照著現實，我們也能找到一種安慰：我們在一天天變強。隻要你一天天在變強，生活就會對你越發和藹。

如果現在，你還得不到想要的大生活、大快樂，那麼，有觸手可及的小快樂等待你去發覺。隻要你願意，沒有什麼可以阻礙你變得堅強。有時我們無法左右方向，但至少還可以調整風帆；有時我們無法控制事態，但至少可以調整心態。你把生活看得好一點，它就不會對你那麼壞。

學會堅強吧，因為你不堅強，沒人替你勇敢。當你感到痛苦的時候，不要再哭泣，也不要指望著誰來拯救你，相信自己，相信堅強——這個能讓生活發生質變的品質。你要相信，總有一天你會看見，藍藍的天，白白的雲，還有你嘴邊蕩漾的微笑……

你輸掉過去，卻可以贏回未來

上天賜給我們很多寶貴的禮物，其中之一便是遺忘。不過，人們在過度強調記憶的好處以後，往往忽略了遺忘的重要性。

人們很容易將歡樂的時光忘卻，但卻對哀愁情有獨鐘，這顯然是對遺忘哀愁的一種抗拒。換而言之，人們習慣於淡忘生命中美好的一切，而對於痛苦的記憶卻總是銘記在心。其實，昨日已成昨日，昨日的輝煌與痛苦，都已成為過眼雲煙，何必還要死死守著不放？倒掉昨日的那杯茶，這樣你的人生纔能洋溢出新的茶香。

人的一生由無數的片段組成，而這些片斷可以是連續的，也可以是風馬牛不相及的。說人生是連續的片斷，無非是因為人的一生平平淡淡、無波無瀾，周而復始地過著循環往復的日子；說人生是不相干的片斷，是因為人生的每一次經歷都屬於過去，在下一秒我們可以重新開始，可以忘掉過去的不幸、忘掉過去不如意的自己。

在雨果不朽的名著《悲慘世界》裡，主人公冉·阿讓本是一個勤勞、正直、善良的人，但窮困潦倒，度日艱難。為了不讓家人挨餓，迫於無奈，他偷了一個面包，被當場抓獲，判定為“賊”，鋃鐺入獄。

出獄後，他到處找不到工作，飽受世俗的冷落與恥笑，從此他真的成了一個賊。警察一直都在追蹤他，想方設法要拿到他犯罪的證據，把他再次送進監獄，他卻一次又一次逃脫了。

在一個風雪交加的夜晚，他饑寒交迫昏倒在路上，被一個好心的神父救起。神父把他帶回教堂，但他卻在神父睡著後，把神父房間裡的所有銀器席卷一空。因為他已經認定自己是壞人，就應該干壞事。不料，在逃跑途中，被警察逮個正著，這次可謂人贓俱獲。

當警察押著冉·阿讓到教堂讓神父辨認失竊物品時，冉·阿讓絕望地想：“完了，這一輩子隻能在監獄裡度過了！”誰知神父卻溫和地對警察說：“這些銀器是我送給他的。他走得太急，還有一件更名貴的銀燭臺忘了拿，我這就去取來！”

冉·阿讓的心靈受到了巨大的震撼。警察走後，神父對冉·阿讓說：“過去的就讓它過去，重新開始吧！”

從此，冉·阿讓洗心革面，重新做人。他搬到一個新地方，努力工作、積極上進。後來，他成功了，畢生都在救濟窮人，做了大量對社會有益的事情。

冉·阿讓正是由於擺脫了過去的束縛，纔能重新開始生活、重新定位自己。

人們常說：“好漢不提當年勇。”當年的輝煌僅能代表我們過去，而不代表現在。面對過去的輝煌也好、失意也罷，太放在心上就會成為一種負擔，容易讓人形成一種思維定式，結果往往令曾經輝煌過的人不思進取，而那些曾經失敗過的人依然沉淪、墮落。然而，這種狀態並非是一成不變的……不要讓昨日的沮喪令明天的夢想黯然失色

人生路上，我們會無數次被自己的決定或者遇到的逆境擊倒、欺凌甚至碾得狼狽不堪。很多人可能會因此覺得自己一文不值。但事實上，無論發生過什麼，或者將要發生什麼，你的價值永遠都不會丟失。

是的，無論發生過什麼，你的價值都不會丟失，隻要你不放棄自己，你的生命作為一種存在，就是無價之寶。所以不要懷疑自己，哪怕你曾經做過荒唐事，但那已經成為過去式，隻要今天的你心態積極，你願意用懺悔的法水洗淨自己的臉，你就能抬著頭頂天立地。