內容簡介
25年之後,這本書仍然是風靡全球的靈修經典著作。這本為人帶來幫助和希望的小手冊由12節精心策劃的課程組成,旨在幫助人們擺脫對過去的依戀,將注意力完全集中於當下,從而充滿自信地走向未來。
作為著名的心態療愈創始人及兒童與成人精神病專家,傑拉爾德·G.揚波爾斯基提醒我們,意識強加給生活的諸多限制令我們在人生中苦苦掙扎。為重新展現真實的自我,展示愛這個生命的本質,我們需要摒棄那些固步自封的想法。本書中深邃強大卻也異常簡單的訊息,已經為成千上萬的讀者提供了自我療愈的良方。
拓寬你的思維,敞開你的胸襟,熱烈地擁抱這本書吧,它將帶你走向一個沒有恐懼、疑慮和否定的新世界。在那裡,你可以盡情享受積極、快樂與真摯的愛意。
作為著名的心態療愈創始人及兒童與成人精神病專家,傑拉爾德·G.揚波爾斯基提醒我們,意識強加給生活的諸多限制令我們在人生中苦苦掙扎。為重新展現真實的自我,展示愛這個生命的本質,我們需要摒棄那些固步自封的想法。本書中深邃強大卻也異常簡單的訊息,已經為成千上萬的讀者提供了自我療愈的良方。
拓寬你的思維,敞開你的胸襟,熱烈地擁抱這本書吧,它將帶你走向一個沒有恐懼、疑慮和否定的新世界。在那裡,你可以盡情享受積極、快樂與真摯的愛意。