1.周國平親選經典散文集，分享富有哲理的人生智慧。
2.從哲學的角度重新認識生命和自己，探討每個人內心都會面對的矛盾和衝突。我們是自己內在生命的主人，不管外在遭遇如何，都能夠以有尊嚴的方式活著，結伴而行。
3.人生任何美好的享受都有賴於一顆澄明的心。找到了*適合自己的生活，一切外界的誘惑和熱鬧都成了無關之物。
4.新銳插畫師精心繪制封面插圖，彩色內文，在輕松的閱讀環境下享受哲理美文。

對一顆善於感受和思考的靈魂來說，任何一種經歷都可以轉化為內在的財富。
我們是自己內在生命的主人，不管外在遭遇如何，都能夠以有尊嚴的方式活著，結伴而行。

在這本書中，周國平先生親選分享精華散文，用哲學的眼光探討內在生命，關注靈魂深處的愉悅和從容。從哲學的角度，直面每個人內心都有的矛盾和衝突：如何在復雜的社會環境中保持心靈的寧靜？怎樣與世界建立精神關繫？在義與利之外，是否還有更值得過的人生？這本書教人追求豐富的精神生活，保持自我，讓生命回歸單純。

人來到世上，首先是一個生命。生命，原本是單純的。可是，人活得越來越復雜了。許多時候，我們不是作為生命在活，而是作為欲望、野心、身份、稱謂在活，不是為了生命在活，而是為了財富、權力、地位、名聲在活。這些社會堆積物遮蔽了生命，我們把它們看得比生命更重要，為之耗費一生的精力，不去聽也聽不見生命本身的聲音了。

人是自然之子，生命遵循自然之道。人類必須在自然的懷抱中生息，無論時代怎樣變遷，春華秋實、生兒育女永遠是生命的基本內核。你從喧鬧的職場裡出來，走在街上，看天際的雲和樹影，回到家裡，坐下來和妻子兒女一起喫晚飯，這時候，你重新成為一個生命。

在今天的時代，讓生命回歸單純，這不但是一種生活藝術，而且是一種精神修煉。耶穌說：“除非你們改變，像小孩一樣，你們絕不能成為天國的子民。”那些在名利場上折騰的人，他們既然聽不見自己生命的聲音，就更聽不見靈魂的聲音了。

人不隻有一個肉身生命，更有一個超越於肉身的內在生命，它被恰當地稱作靈魂。外在生命來自自然，內在生命應該有更高的來源，不妨稱之為神。二者的辯證關繫是，隻有外在生命狀態單純時，內在生命纔會向你開啟，你活得越簡單，你離神就越近。在一定意義上，人生覺悟就在於透過社會堆積物去發現你的自然的生命，又透過肉身生命去發現你的內在的生命，靈魂一旦敞亮，你的全部人生就有了明燈和方向。

生命隻有一次，讓我們都好好地活吧，活出生命的品質。