《聽風八百遍，方知是人間》

第壹章  聽風八百遍，方知是人間

時間教會我的事  002

每個人都要蹚過的河流  008

心有遠山，活在當下  014

聽風八百遍，方知是人間  020

敢要的勇氣  026

你就是自己的拯救者  032

第二章  先好好愛自己

失戀時的自我更新  040

先好好愛自己  045

人生是一場漫長的等待  050

愛情需要斷舍離  055

我們都在尋找自己的路上  060

愛的名字是不要緊  066

結束一條路的辦法是走完它  071

第三章  不苛責的生活美學

過好日常的每一刻  078

請允許一切發生  084

任何時候開始都不晚  089

經歷了這一切，我纔成為自己  093

靜靜地喝一杯咖啡  099

不苛責的生活美學  104

第四章  過好自洽的人生

快有快的風景，慢有慢的思考  110

保持熱愛，都會有所收獲  116

那個可以坐很久的人  122

做好專業的事，就是好好創業  127

漫長的旅途，我們需要被看見  132

第五章  種自己的花，愛自己的宇宙

我們要活成自己的山  138

人生海海，歲月漫長  145

每個人都有一片屬於自己的麥田  150

種自己的花，愛自己的宇宙  155

認識自己是一切智慧的開端  161

第六章  有風拂過心間

心中長出來的力量  168

生活不曾打敗我  173

我們不能被所有人喜歡  178

有風拂過心間  184

給完美主義者松綁  189

做好一件事，解釋所有事  194

差點忘記我是一個有趣的人  198

第七章  跨過千山，走到燈火

每個人隻能陪你走一段路  206

成年人的友情是奢侈品  212

我的遺書是心願清單  218

另一個時空的我  224

越過心中那座山  229

生活是無路徑的逃離  234

寫給媽媽的一封信  238

後記  245

你就是自己的拯救者

畢業多年，對比我和同學的生活，我都會怨恨自己，仿佛缺少了一些貴人運，所以纔導致自己活得很辛苦，也沒有達到自己想要的成功。想問問你相信貴人運嗎？一路走來,是貴人在幫你，還是靠自己的力量走到了現在？

最近一個新聞上了熱搜：年輕人沉迷於算命，是悲觀的表現還是樂觀的舉動？

餘華老師在一個采訪中說道，我覺得算命也是一種上進的表現吧，就想自己的命運裡邊是不是還有一種美好的東西在前面等著我。如果一個人連算命都不想算了那可能真是消極了，隻要他還在算命的話證明他還有上進心！

過去有很長一段時間，我迷信塔羅牌，迷信奇門遁甲，自己還買了各種書和牌，不僅找人幫我來預測，我也沉浸式地深度學習，不亦樂乎。我還特別問詢身邊人的心願，幫大家預測命運。

那段時間，真的是我的高光時刻，好多朋友每天都來問我，穿什麼顏色的衣服更合適，愛情的走向，職業的前景。

我差點就要靠塔羅牌去變現人生時，聽聞一個同樣喜歡塔羅牌的朋友辭職，換了工作後，又回到了原來的單位。她無限感慨，說當時的領導很喜歡她，但接觸了一段時間，還是把她勸退了。她一直以為領導是自己的貴人，這真的是很大的誤會，千裡馬常有，而伯樂不常有。

通常情況下，貴人隻能是自己，你就是自己最好的拯救者。

我是小鎮出生長大的女孩，一路闖蕩在各個城市的過程中，遇見過許多誘惑。有的誘惑，的確很有殺傷力。貴人不僅代表了財富，也代表了種種機會。

我也曾為貴人運內心起伏，但我看到有人為了機會，不擇手段，最終被機會拋棄、名譽拋棄時，兩手空空、一無所獲時，內心終於頓悟——一個人對另一個人的認可，不是認可的一個名字或頭銜，而是彼此的實力相當。

所以，我每次都要小心翼翼地認識誘惑，並避開它。我不喜歡被任何欲望控制。

王德峰老師曾說，人到了四十歲還不信命，悟性太差。

可在特別年輕時，一個人的眼界被剛剛打開時，面對的誘惑最多，很難信命，更願意相信努力可以改變這一切。當人們隻在意眼前的得失時，根本無法思考事物的深度。我們以為遠方的城市就是最繁華的名利場，它的吸引力卻隨著年歲的增長，逐漸消減，最終消失。

一個人最終可以獲得的，除了內心的平靜，其他的都是欲望的顯現。

試問在偌大的城市生活，誰的微信裡不躺著一兩個名人的名片？機緣巧合中，誰都有幸可以跟他們坐在一起高談闊論一小會兒。誰沒有被命運偏愛過，跟那些優秀到耀眼的人一起合作項目？

但生活終究是枯燥的。我一個團隊的小伙伴說：“最悲傷的是，這個項目是某個名人的日常，卻是我的高光時刻。結束後，要醒來，回到自己本真的生活裡，回到出租屋，回到‘四面漏雨’的中年生活中。”

我的第一本書上市時，恰好自己是意林的文學講師，全國各地講課，再加上微信公眾號的助力，我寫的很多文章被人民日報、十點讀書等媒體轉載，真的是“出道即巔峰”。好運一起湧向我時，好多人都以為是貴人在推動我的前進，其實並沒有任何推手。

唯一感謝的是當年的自己，一邊出差，一邊寫作。直到今日我還記得，那晚上火流鼻血，我在酒店趕一篇文章，血滴在鍵盤上，又滑落到衣服上，我用濕巾擦掉繼續寫的那種倔強與孤獨。寫完後，天色微亮，我趕緊梳妝，前往下一個學校講課。從不覺得疲憊，莫名地有一種力量支撐著我。

十年後的此時此刻，我還在孤獨中寫作，在不同的咖啡館，在不同的人群裡尋覓靈感。為了讓自己的文字變得更有辨識度，有自己的風格，我一直在大量閱讀，長期旅行、跑步、采訪。

寫作是相對長壽的工作，沒有熱愛，沒有時間的投入，很難堅持。中間也有公眾號的創始人想要簽約我，幫我打造“閱讀寫作”等達人形像，後來我再見他，發現他也在視頻號從零到一地做流量，數據並不及我。這與當時他在舞臺上演講時自信滿滿的狀態，有天壤之別。那些你以為來拯救你的貴人，可能隻是一個普通過客。最終你還是要依靠自己，依靠熱愛，去延續、創造、抵達。

沒有誰是誰的貴人，如果有，也應該是一時的助力，無法長久。

你是我成長的見證者，見證了我的委屈，也見證了我的努力。我如同即將在海邊擱淺的魚，自始至終，隻能靠自我的韌性在海邊托著自己往前遊去。成長的路上，尤其是備受煎熬的煉獄時刻，隻有自己，絕無旁人。

若你問我貴人除了自己，還有誰？

我想應該是身邊支持你的人，一直默默無聞地愛著你的人。

最近有個書友給我留言，說自己六十多歲，不舍得退休，也不敢退休。女兒已四十歲，依然獨身一人，她為女兒擔憂。整整工作了四十多年，繼續下去是想多賺點錢留給女兒，如果女兒沒有結婚，無人陪伴，至少還有她留給她的錢。

我問她：“除了女兒，還有自己想做的事情嗎？”

她回答：“當然，我想最後一次裝修好自己的房子。看書、畫畫，想跟你學習寫作。但是這些跟我女兒相比，都是次要的，我想做的事情是可以被忽略的。”

我問她：“跟女兒交流過嗎？”

她搖搖頭：“我不敢，怕傷到她的自尊心。但她也有勸我，讓我把注意力放在自己身上。”

窗外，上海正在下雨，梅雨天氣，陰，潮濕得厲害。愛的路上，我們都是修行者。我想像她的女兒，孤獨一人，穿越上海最繁華的街道，在某個咖啡館駐足、在某一棵樹下站立時，肯定不知道自己此生的貴人，其實是母親，一直在包容她，理解她，鼓勵她，擔憂她。當然，她可能不需要母親這種犧牲與付出，過於沉重的愛，也會壓垮一個人。

我們時常把擁有運氣這件事看得過重，仿佛一個沒有運氣、無貴人助力的人，是無法取得成功的。可我們很少回望自己，整理自己。一個人所擁有的當下，纔是生活的基準。多數時刻，我們活得潦草且莽撞，橫衝直撞，隻為結果，缺乏耐心和韌性。不知覺間，迷失自己，隻要他人一聲招呼，我們就會氣喘吁吁地跑過去追過去，立刻忘記自己的主戰場，更會忽視親人，失去貴人。

如美國首席大法官約翰·羅伯茨在兒子畢業典禮上演講所言：“我願你時而運氣不佳，這樣你會明白運氣在人生中的角色，明白你的成功並不完全是理所當然，而別人的失敗也非咎由自取。”

你，以及真正愛你的人，纔是你的貴人與好運。

我在黃昏裡停筆，開始走向人群。寫信時，烏雲密布，結束時，夕陽落下。

人生其實是一場需要以自己為基準的旅程，從容上陣，耕耘收獲。

一旦熱愛生活，好運自來，生活就會教你治愈一切的魔法。