全書一共分為三個部分,使用了大量的原始資料以及拉班留存至今的未發表的手稿,共計607處引用注釋,所涵蓋的領域極為全面,包含了拉班的空間理論、表情理論、記譜繫統、編創理論以及它們當中涉及的所有細節分支。在第1部分中作者搭建了一個空間和時間上的框架,詳細闡述了拉班本人的生平經歷,客觀再現了其理論的成長背景;第2部分作者結合多方資料來源,仔細考察並述評了拉班所有概念的形成過程,為讀者提供了一個可信的理論原貌,而不是某個人的主觀解讀;第3部分則將其理論放在社會科學的大語境背景下,分析了拉班的思想和概念與各種文化、藝術以及哲學範式之間的相互關繫。
在序言中,她詳細介紹了此書的研究方法和研究步驟:1、將十九世紀20年代及30年代拉班早期的五本德語專著和一些文章,以及那一時期他學生-合作者的相關論述進行了比較;2、將德語文獻中拉班的動作及舞蹈概念的介紹,與他40年代到五十年代的英文出版物內容進行了對比分析;3、在拉班的出版物中未提及的,則通過他傳統口述課程中的一些概念加以彌補。4、將拉班的思想與各種藝術、科學、哲學思想相聯繫進行考察。