本書以盤古開天化物、女媧補天造人、燧人閼伯點燃華夏聖火、太昊伏羲氏畫八卦等神話,來探討先民們走出漫長洪蒙時代的艱難歷程和偉大創舉;以帝俊、炎帝、黃帝、少昊、顓頊、帝嚳、堯、舜、鯀、禹等神話,來探索新石器時代中國的史前史,通過遠古部族首領的替代,追尋史前時期中國各大主要部族的遷徙路線,以及各部族之間的大征戰與大融合;以蚩尤戰黃帝、共工鬥諸神、誇父逐日、刑天舞干戚、後羿射日等神話。來探討中國古代的英雄神話的特征,透視在惡劣的社會與政治環境下,我們的先民們戰天鬥地的偉大壯舉,進而剖析中國古代神話所蘊含的民族文化精神的因子。