曾有1500年之久,人類過著沒有體育運動的生活,彼時體育運動是根本不必要的東西。體育運動的復活,隻是因為19世紀的理想主義運動形成了這樣的觀念,認為通過塑造身體就可以塑造精神。由此產生了一種“身體崇拜”,甚至受到一些專制政權的歡迎,至今依然很有影響。但本書作者認為,人的精神是一個駕駛著身體“車輛”的司機,它卻完全不了解如何正確使用自己駕駛的這輛車,所以纔發明出體育運動這種東西。沒有人能通過體育運動完善生活甚或延長壽命,相反,折壽的風險常常因此而增加。花費許多時間在健身俱樂部裡鍛煉,純屬浪費生命,而且也是破財送錢,因為有整整一個體育工業鏈條,與政府及保險業聯手合作,就靠著人們對“健康”身體的狂熱信仰而獲利發財。
本書顛覆了關於體育運動的主流觀念,語言辛辣、詼諧。也提供新的視角讓人們理性審視狂熱的體育運動。