了得網心理學_萬事法則：創造一切可能［英］理查德·泰普勒

編輯推薦

英國家喻戶曉的泰普勒法則叢書全面升級
暢銷全球數十年，銷量累計突破300萬冊
影響力媲美《哈利·波特》，長踞英國亞馬遜暢銷榜
個人成長大師30多年人生經驗的總結
成為掌控一切的高手
無論是在工作中還是在人際交往中，無論是為人父母還是理財，30多年來，泰普勒法則叢書一直在追蹤快樂和成功人士的行為方式。本書收錄了泰普勒法則叢書中由讀者投票選出的前100條法則，您可以根據這些常識性建議，讓自己變得更快樂、更成功。
要在工作上非常出色，從而實現職位的升遷，最關鍵的是要了解那些潛藏的工作法則。身為一名管理者，你不但要做好自己的工作，同時還要對你的團隊中的成員負責，這就需要用到管理的法則。除了工作，我們還有自己的生活，如何盡可能愉快地度過自己的一生，就需要用到人生的法則。如果你想在經濟上獲得更大的成功，就需要用到財富的法則。為幫助忙忙碌碌養家糊口的父母正確養育自己的孩子，育兒的法則應運而生。相愛的法則幫我們和某個人建立強大、甜蜜的伴侶關繫，並能終生保持這種狀態。破繭的法則論述了我們需要打破的那些會阻礙我們進一步發展的根深蒂固的認識和思維。人際的法則講述了我們在家庭中、工作中，以及其他正式場合，如何和人打交道，建立健康的人際關繫。思考的法則教我們清除那些阻礙我們清晰思考的障礙，解放我們，讓我們能夠做出更好的決定、更有創造力，並能更健康地思考。活好的法則涉及我們關於情緒和心理健康的所有重要的法則，教我們更加從容和自信。

內容簡介

本書的內容涵蓋了你的生活、我的生活、每個人的生活中的幾乎全部領域。不論你是在工作中還是在人際交往中，無論是為人父母還是理財，本書都將告訴你保持快樂和踐行成功人士的行為方式需要遵循的法則。本書不僅包含了職場人士應該遵循的管理的法則、工作的法則，而且還包含了為人父母應遵循的育兒的法則，成為財富精英的財富的法則，成為情感經營高手的相愛的法則，甚至還包含有關提升自我認知和思考能力的思考的法則，等等。你可以根據這些常識性法則，讓自己變得更快樂、更成功。

作者簡介

理查德·泰普勒（Richard Templar）
英國家喻戶曉的經典暢銷書作家，全球暢銷的泰普勒法則叢書的作者。目前有超過240萬人在實踐著泰普勒所提出的法則。他被譽為全球個人成長大師。
他生活閱歷豐富、人生經驗老練，涉獵了眾多不同的領域。在不同企業的不同崗位任職過，在創業的同時還經營著幾家公司。他的個人成功開啟了他傳道授業解惑的旅程。為此，他將自己30多年的人生經驗總結成一條條簡單實用的法則，以期幫助更多的人成功、更從容地生活。他的文字細膩而深刻，溫情脈脈又發人深省。

序言
如何使用這些法則
第一章工作：從平凡到非凡
法則001讓你的工作受到關注
法則002絕不顯擺你有多努力
法則003設定個人標準
法則004為你自己開拓一席之地
法則005謹慎許諾，提供超值服務
法則006制定長期目標，實現夢想
法則007八卦可聽不可傳
法則008這隻是一份工作，不要被情緒裹挾
法則009別挑理，激怒別人不如專注自己
法則010讓別人覺得你就是老板
第二章管理：做最重要的事序言
如何使用這些法則
第一章工作：從平凡到非凡
法則001讓你的工作受到關注
法則002絕不顯擺你有多努力
法則003設定個人標準
法則004為你自己開拓一席之地
法則005謹慎許諾，提供超值服務
法則006制定長期目標，實現夢想
法則007八卦可聽不可傳
法則008這隻是一份工作，不要被情緒裹挾
法則009別挑理，激怒別人不如專注自己
法則010讓別人覺得你就是老板
第二章管理：做最重要的事
法則011讓成員從情感上參與進來
法則012接受團隊的局限性
法則013鼓勵團隊
法則014要知人善任
法則015尊重個體差異
法則016訓練員工給你帶來解決方案，而不是問題
法則017努力工作
法則018要主動出擊，不要被動出擊
法則019有原則並堅持原則
法則020回家
第三章人生：活出生命的意義
法則021保守秘密
法則022你會變老，但不一定變得更睿智
法則023接納自己
法則024確立畢生的追求
法則025不害怕、不驚訝、不猶豫、不質疑
法則026放棄也是一種選擇
法則027不要沉湎於過去
法則028你不是萬事通，不可能什麼都懂
法則029知道何時放手、何時離開
法則030每天（至少偶爾）找到一條新法則
第四章財富：管好你的錢
法則031人人皆可富—你隻需全力以赴
法則032如何定義財富由你做主
法則033大多數人都懶得致富
法則034你要確定你用錢做什麼
法則035明白錢能生錢的道理
法則036管理你自己比管理你的錢更難
法則037隻有看起來很富有，你纔能變得富有
法則038你要做合作伙伴、團隊成員，還是單干當老板
法則039不要急於致富
法則040知道什麼時候該停止
第五章養育：讓愛不再是負擔
法則041放松
法則042見到孩子要笑臉相迎
法則043尊重孩子
法則044善用表揚
法則045一定要讓孩子知道什麼是重要的
法則046上學不等於接受教育
法則047牢記牛頓第三定律
法則048不要刨根問底
法則049你不可能搞定一切
法則050不要對孩子進行道德綁架
第六章相愛：遇見更好的自己
法則051選擇能逗你開懷大笑的人
法則052不能根據自己的要求去改變別人
法則053你不能強迫別人愛你
法則054做個有教養的知心愛人
法則055給你的伴侶一些做自己的空間
法則056做第一個說“對不起”的人
法則057你的伴侶比你的孩子更重要
法則058滿足感是一個遠大的目標
法則059不要因為你太忙就冷落你愛的人
法則060你付出的越多，得到的就越多
第七章破繭：認知的深度突圍
法則061成功是什麼，你說了算
法則062你要對自己的生活負責
法則063平衡一下你受尊重的權利和你的寬容力
法則064整潔並不是道德上的高人一等
法則065人們生生死死、來來去去，沒什麼大不了
法則066你感知的就是你想要的
法則067守住道德制高點
法則068繞開野獸，與天使同行
法則069永遠不要說“我早就告訴過你”
法則070不要內疚
第八章人際：看不見的影響力
法則071人們隻相信他們願意相信的
法則072調侃不是逗弄
法則073覺得自己很渺小的人會誇大自己
法則074每個人都有不安全感
法則075青春期的孩子之所以討厭你，是因為愛你
法則076有些怪人很了不起
法則077傾聽人們沒有說的
法則078孤獨是一種心理狀態
法則079將自己的想法歸功於別人
法則080恰到好處地致謝
第九章思考：多維度判斷與決策
法則081學會掌控自己的人生
法則082關注他人，讓你的自我感覺良好
法則083保持正念，活在當下
法則084清空大腦
法則085開展頭腦風暴，打破僵化思維
法則086不要滿足於第一個方案
法則087警惕確認偏誤的陷阱
法則088找出禁錮你的“思維框”
法則089充實你的思想
法則090不管你能不能定，先分解你的決定
第十章活好：為你自己活一次
法則091這不全是你的事兒
法則092你的感受你做主
法則093訓練你的大腦放松下來
法則094尋一方心靈淨土
法則095盤點不健康的飲食規則
法則096享受出錯，擁抱錯誤
法則097可加班也可替班，但你得設限
法則098讓你的思維和身體保持同步
法則099重新分配你們的家務事
法則100可以原諒，但不會遺忘
懂得何時該打破法則
創造自己的法則

前言

歡迎來到《萬事法則：創造一切可能》。這個書名聽起來很宏大，對吧？什麼？萬事？好吧，這些並不是有史以來的或可能有的所有法則，但它們確實涵蓋了你的生活、我的生活、每個人的生活中的幾乎全部領域。
法則？帶有大寫字母R的法則（Rules）是什麼意思？是這樣，近二十年前，我寫了一本名為《工作：從平凡到非凡》（The Rules of Works）的書，其中涵蓋了一百條左右重要的不成文的法則，這些法則都是職場寶典，介紹了一些職場人士應該擁有的態度和心態，但沒人會告訴你這些。我是那種喜歡在生活中觀察別人的人，這些都是我在自己的工作生涯中觀察並總結出的法則，我自己也成功地運用了這些法則。最終，我辭去了在一家公司的全職工作，去做其他事情，包括寫作。這時我突然意識到，可能有人會對這些潛在的規則感興趣，於是我就開始把它們寫下來，《工作：從平凡到非凡》就這樣誕生了。其中有幾條法則會令你出乎意料，但大多數是你仔細想想就知道的常識。可是，我們大多數人都在忙忙碌碌地干其他事情，並沒有想過這些，所以把它們全部集中在一本書中似乎是一個好主意。它們更像是一種提醒，而不是啟示。歡迎來到《萬事法則：創造一切可能》。這個書名聽起來很宏大，對吧？什麼？萬事？好吧，這些並不是有史以來的或可能有的所有法則，但它們確實涵蓋了你的生活、我的生活、每個人的生活中的幾乎全部領域。
法則？帶有大寫字母R的法則（Rules）是什麼意思？是這樣，近二十年前，我寫了一本名為《工作：從平凡到非凡》（The Rules of Works）的書，其中涵蓋了一百條左右重要的不成文的法則，這些法則都是職場寶典，介紹了一些職場人士應該擁有的態度和心態，但沒人會告訴你這些。我是那種喜歡在生活中觀察別人的人，這些都是我在自己的工作生涯中觀察並總結出的法則，我自己也成功地運用了這些法則。最終，我辭去了在一家公司的全職工作，去做其他事情，包括寫作。這時我突然意識到，可能有人會對這些潛在的規則感興趣，於是我就開始把它們寫下來，《工作：從平凡到非凡》就這樣誕生了。其中有幾條法則會令你出乎意料，但大多數是你仔細想想就知道的常識。可是，我們大多數人都在忙忙碌碌地干其他事情，並沒有想過這些，所以把它們全部集中在一本書中似乎是一個好主意。它們更像是一種提醒，而不是啟示。
《工作：從平凡到非凡》比我想像的要成功得多—事實證明，很多人都能從中獲得價值，當我聽到一些讀者說他們在運用這些法則後事業有了飛躍時，我感到很高興。於是，我又寫了《管理：做最重要的事》（The Rules of Management）。自此，這個繫列就開始不斷壯大，陸續問世的有《人生：活出生命的意義》（The Rules of Life）、《財富：管好你的錢》（The Rules of Wealth）、《養育：讓愛不再是負擔》（The Rules of Parenting）和《相愛：遇見更好的自己》（The Rules of Love）等。現在這個繫列有十本書，的確幾乎涵蓋了生活中的所有領域。
所以，現在似乎是將該繫列的精品中的精品編纂成集的最佳時機。經常閱讀法則書的人都知道，一本為你的生活中某個重要領域提供一百多條法則的書是非常值得投資的。但是，並不是每個人都是父母、都在管理層工作、都以成為真正的富人為目標，如果這些主題並非你目前生活的核心，那麼這十本書就是一項很大的投資。不過，這並不意味著你不想知道這些法則中的哪一條。所以，我們在這裡將每本書中排名前十的法則彙集在一起，讓你對所有法則有一個大概了解。
我感覺你們很想知道這些排名前十的法則是誰定下來的，當我決定把這些法則彙編成集時，我也想知道，所以我問了那些最該問的人—讀者。多年以來，這些“法則玩家”一直在購買這些書，不僅在這些書的首次出版地英國，而且在世界其他地區。我收到了來自伊拉克、泰國、巴西、美國、烏干達、印度及歐洲各國讀者的來信，我看了他們發的信息和帖子，並讓所有關注我臉書的讀者說出他們最喜歡的法則。
票數一統計出來，我就知道了每本書的哪些法則排名前十。哦，好吧，其實沒那麼簡單，我不得不對排名進行一番策劃。例如，並不總是有一個明顯的界限。某一本書可能有六七條法則比較突出，接下來的六條得到的票數都相同，所以我不得不決定將這些當中的哪幾條法則列入前十。另外，我想讓你們看看每本書的橫截面，所以如果所有的高票數法則都集中在書的同一個部分，我就會從書的其他部分選幾條法則。比如，在《相愛：遇見更好的自己》中，大多數人最喜歡的法則是尋找愛情或浪漫伴侶這兩個類別。可是，書中還有關於家庭和朋友等方面的內容。所以，雖然我尊重讀者整體上對浪漫的一致向往，但我也從其他部分給你們找了一些奇怪的流行法則。《萬事法則：創造一切可能》的書名本身就意味著要兼顧一些有用的法則—這就是它的全部的意義，所以我必須考慮到這一點。這個選集非常注重挑選一些讀者很喜歡的法則，但也加入了一點我的策劃，使之成為盡可能有用的一本書。
為了讓了解這些事情的普通讀者受益，我想補充一點：我並沒有將書中那些增補部分的內容算進來。一些最新版本的書會在某個相關主題上額外增加十條法則。比如，在《人生：活出生命的意義》的結尾有十條關於快樂的法則，在《破繭：認知的深度突圍》（The Rules of Break）的結尾也有要遵循的附加法則。如果把這些內容也列入，就太混亂了，因為隻有購買了較新版本的人纔能看到它們，當然，它們也隻是與書的主題稍微沾邊。
該繫列有十部，每本書為一部。我確實考慮過該以什麼順序排列它們，但最後出版後的順序似乎也挺好。所以，我就從《工作：從平凡到非凡》開始。在這個繫列中，我默認按照這些法則在書中出現的順序來排列它們，但如果出現更好的順序，我也會做一些調整，如把相關的法則放在一起。
這些年來，我最喜歡把這些法則收集起來，看看哪些最能引起讀者共鳴。如果你想和我分享你最喜歡的法則—無論是我的書中的法則還是你自己觀察並總結出的法則（我並不壟斷這個行業）—請與我聯繫。

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