本書作者弗洛倫斯·妮蒂雅描述了人的四種基本性格類型:活潑型、完美型、力量型及和平型。這樣的劃分和分析對於我們自己和理解他人有著巨大的幫助。在本書中你可以了解自己是自然、活潑、歡快的活潑型?是細心、忠誠、堅韌的完美型?是冒險、善辯、自信的力量型?還是友好、耐心、滿足的和平型。或許你是上述四種類型的綜合體。你也將學到如何利用這些獨特的、上天賦予的資本去改善你的人際關繫。當我們認清自己是誰,以及我們為什麼會有這樣的行為時,我們就能了解自我,改善自己的性格,並學會如何與他人相處。在書中,你將找到真正的你並知道為什麼別人會成為現在這個樣子,你還將會有一次改變你的自我本身和與別人相處的能力的奇妙經歷。