了得網宗教_寬心的智慧，舍得的藝術全集

編輯推薦

有一種智慧叫做寬心，有一種藝術叫做舍得。生命的坦然在於學會了寬心，生活的充實在於懂得了舍得。

內容簡介

寬心既是一種心理健康的明顯標志，也是人生不可或缺的靈丹妙藥，寬心就是福氣。心寬了，纔能保持精神的愉悅、心理的健康，纔能使痛苦與壓力遠離，讓快樂與輕松常伴；心寬了，你纔不會向困難和阨運低頭，纔不會在泥濘荊棘中彷徨，纔不會被生活的風風雨雨摧垮。即使命運對你不公，你也能頑強地爭，撥開陰霾見到晴天，迎來彩虹麗日；心寬了，你纔不會被名韁利鎖羈絆，纔不會為烏紗銅鏽折腰，纔不會被紛爭算計困擾。即使你無官少錢，也能生活得瀟灑自在，充分體味人生的快樂；心寬了，你纔不會小肚雞腸地待人，纔不會心眼如豆地對事，纔不會為雞毛蒜皮之事而耿耿於懷。即使被別人誤解，你也能平和看待，坦然處之，終贏得對方的信任。心寬了，你就能平和豁達，坦蕩磊落，從容灑脫，不刻薄，不猜疑，不氣惱。即使自己的纔能暫時被埋沒，你也能心情平靜，繼續奮鬥，直至品嘗到成功的喜悅。

寬心的智慧上輯
章凡事寬處想，越想越寬廣：寬心是一種博大的胸懷
1．停止那無聊的抱怨
2．從不同的角度看事物
3．哪裡有怒氣，哪裡就有衝突
4．微笑是鼕日裡的一抹陽光
5．為了健康，避免生氣
6．善良：感化心靈的良藥
7．把自己融入到身邊的大世界
8．微笑著對待生活
9．生命是一條曲線
10．希望消除了我們的苦惱
11．痛苦是心靈的病毒
12．對自己的心情進行保鮮寬心的智慧上輯
章凡事寬處想，越想越寬廣：寬心是一種博大的胸懷
1．停止那無聊的抱怨
2．從不同的角度看事物
3．哪裡有怒氣，哪裡就有衝突
4．微笑是鼕日裡的一抹陽光
5．為了健康，避免生氣
6．善良：感化心靈的良藥
7．把自己融入到身邊的大世界
8．微笑著對待生活
9．生命是一條曲線
10．希望消除了我們的苦惱
11．痛苦是心靈的病毒
12．對自己的心情進行保鮮
經典小測試：你的胸襟足夠寬廣嗎
第二章寬容別人，善待自己：寬心是一種處世的智慧
1．寬容是一種美德
2．寬容更是一種智慧
3．忘掉不快，釋放自己
4．把情感裝入理性之盒
5．用寬容治療心中的毒瘤
6．善待他人就是善待自己
7．得饒人處且饒人
8．讓自己在陽光雨露下生活
9．與人方便就是與己方便
經典小測試：好人緣離你有多遠
第三章寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來：寬心是一種積極的心態
1．快樂就是一種心態
2．不要把情緒帶回家
3．用積極的心態對待不幸
4．把心放寬，遠離偏激
5．積極的心態助你成功
6．給自己一份好心情
……
舍得的藝術下輯
參考書目

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寬心的智慧上輯
寬心是一種博大的胸懷。生活的快樂與否完全取決於心境。凡事往寬處想，越想越寬廣：凡事往亮處看，越看越亮堂。少一分抱怨，煩惱煙消雲散；多一分快樂，幸福圍繞身邊。不怕失望，隻要不絕望，就有希望。痛苦可以忍受，淚水可以恣情，但永遠不能低頭。當生活把你逼進一條甬道裡，不要灰心喪氣，給心境一點光，狹窄的甬道就會變成一條灑滿陽光的大道。
章凡事寬處想，越想越寬廣：寬心是一種博大的胸懷
1．停止那無聊的抱怨
在翻過了千山萬水後，發現自己雖然滿腳的泥濘，可是卻聞到了滿身的花香，那麼，你又何必去抱怨自己所喫的苦、所受的傷呢?走完一段泥濘的路後，再回過頭去看看我們走過的每一個足跡，你就能在深深淺淺的足跡中
尋找到值得你記憶的故事。
飛蛾在玩耍的時候看到了一隻漂亮的蝴蝶，小伙伴們都非常喜歡蝴蝶，還熱情地邀請它一起玩。回家後，小飛蛾向母親抱怨說：“為什麼我們就不能像蝴蝶一樣有著美麗的外表呢?你看，人們總是比較喜愛它們，這真是不公平。”
飛蛾媽媽充滿憐愛地對它說：“親愛的孩子啊，在整個大自然之中，我們扮演的角色十分重要。我們所擔負的責任，也不是其他生物可以取代的。我們多半是在夜間活動，那些夜晚開花的植物，需要靠我們傳播花粉，所以美麗的外衣對我們並不重要，重要的是我們盡了自己的職責，對整個大自然有所貢獻。你應該為此感到驕傲纔對呀!”
享受自己的生活，不要和別人作比較。有些事情雖然無法改變，但你可以改變自己的心態。如果總是羨慕別人、看輕自己，那麼人生將是何等乏味與痛苦。能樂於接受自己、肯定自己的人，纔會得到快樂。
一天，百獸之王的老虎來到了天神面前：“我很感謝你賜給我如此雄壯威武的體格，如此強大無比的力氣，讓我有足夠的能力統治整個森林。”
天神聽了，微笑著問：“但是這不是你今天來找我的目的吧!看起來你似乎正為一件難以解決的事而困擾。”
老虎輕輕哼了一聲，說：“天神真是了解我啊!我今天來的確是有事相求。因為盡管我的力量大，但是每天雞鳴的時候，我總是會被嚇醒。神啊!祈求您，再賜給我一些力量，讓我不再被打鳴聲嚇醒吧!”
……

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