《沉思錄》是兩千年前古羅馬皇帝馬可·奧勒留對人生進行的深刻哲學思考，通過認真學習和拜讀此書，有以下諸多感悟:他告誡在喧嘩都市中整日忙碌的人們，要有閑暇時間反省自我，不斷學習歷練人生;要保持心靈的寧靜，減少欲望淡泊名利;要珍惜眼前所擁有的，隻有現在纔是重要的;堅持"理性"的人生觀，遵從"本性"地生活。它主要探討什麼是善，我們應該過怎樣的生活。這是一本很難讀的哲學著作，但是一本可以安頓靈魂的書，更是一本可以讓我們的心靈變得純淨和高貴的哲學自省書。書中凝聚著作者思想的結晶，閃耀著智慧的光輝。它以一種理性的思維方式，至今仍給我們帶來許多教益與啟迪。

在《沉思錄》中，作者這樣告誡自己:"生活中總要有一點閑暇。"在這閑暇中讓我們浮躁的內心回歸到平靜，對自己的道德品質、個人修養、責任良知、行為習慣等方面多做反省。同時，《沉思錄》告訴人們，不要執著倏忽不定的外物世界，不要執著於身外的名與利，不要活在外力的迫使下;而要按照自己的意志，按照社會理性的要求活動，放棄那些隻對作為動物存在的人有用的東西。

這本書天天放在我的床頭，我可能讀了有100遍，天天都在讀。 —— * 

《沉思錄》有一種不可思議的魅力，它甜美、憂郁和高貴。這部黃金之書以莊嚴不屈的精神負起做人的重荷，直接幫助人們去過更加美好的生活。                                                                                     —— 費迪曼《一生的讀書計劃》 

馬克•奧勒留使人有這麼一種樸實的信仰：面對宇宙自然，一顆高貴的道德良心，是任何種族、國家，是任何革命、任何遷流、任何發現都不能改變的。                                                                         ——〔法〕雷朗 

這不是一本時髦的書，而是一本經久的書，買來不一定馬上讀，但一定會有需要讀它的時候。近兩千年前有一個人寫下了它，再過兩千年一定也還會有人去讀它。                                                           —— 何懷宏 

1992年，我問克林頓，除了《聖經》，哪本書對他影響*。他略微沉思了一下，回答說：“馬可•奧勒留的《沉思錄》。”

——蓋瑞•威爾斯（《紐約書評》第45卷第15號，1998年10月8日）