本書將《老子》81章的思想分五個主要觀念﹣常道、自然、無為、素樸、安樂來加以理解與詮釋,在客觀解讀《老子》文本的基礎上結合當代社會的生存體驗與問題進行新的闡發,滲透到生活的方方面面,旨在讓人理解《老子》的思維方式、主要思想、修養境界及其當代價值與對人生的啟發,讓人在當下獲得內心的平靜與充盈,提升處理問題的智慧與能力。使人能在遵循天道自然的法則時成就天性的自由綻放;在消費主義影響下看清欲望而復歸於樸;在如氣滿滿的狀態中體驗身心安樂的幸福感。全書以專業的學術研究為根基,以敏銳的觸角為創新,以真切的關懷為切入點,以深入淺出的生活案例為輔助,為我們打開了一本有獨特視角但人人都能讀懂的《老子》。