講透古人消除雜念與改變命運的兩大經典！

《菜根譚》是明朝洪應明編著的語錄體經典著作。其博采儒、釋、道三家之長，位列古代“處世三大奇書”之一。歷代名人都將其視如瑰寶，曾國藩從中領悟全身而退的秘訣，國學大師季羨林贊它耐人尋味，稻盛和夫稱自己成功全靠它。

《了凡四訓》是明代著名思想家袁了凡所作的家訓，他在書中現身說法，向後人證明命運可以改變。數百年來，本書被民間譽為“改命奇書”。曾國藩讀了《了凡四訓》後，甚至改號“滌生”，並將其列為子姪的“人生智慧書”。

本書由《知行合一王陽明》作者度陰山翻譯、注釋、解讀，結合陽明心學的要點，把艱深的部分拆解成通俗易懂的大白話，頁頁有金句，句句都好懂！

洪應明

洪應明，字自誠，號還初道人，有《菜根譚》傳世。

袁了凡

初名表，後改名黃，初號學海，後改了凡，後人常以其號“了凡”稱之。他的《了凡四訓》流傳甚廣。

度陰山

度陰山，知名歷史文化作家，深圳陽明文化書院創始人。作品《知行合一王陽明》銷量已突破百萬冊，成為百萬讀者入門王陽明心學的書籍。

2018年，參加由中國文化院主辦的中國陽明心學高峰論壇，被譽為當世普及陽明心學的領軍人；

2021年，入選當當年度影響力作家榜單；

2022年，正式入駐抖音，在抖音平臺上普及國學知識與傳統文化。

他專注於明代哲學研究，關注到《了凡四訓》《菜根譚》等作品對王陽明思想的繼承與發展，於是花費數年時間潛心研究，創作了《度陰山講〈了凡四訓〉》《度陰山講〈菜根譚〉》等一繫列國學普及作品。

看淡一切，是人生的大智慧

原文：

寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外雲卷雲舒。

譯文：

面對榮譽或侮辱絕不一驚一乍，就好像是看庭院前的花開花落；在職位上的去或留絕不在意，就好像是天上的雲卷起又舒張一樣。

度陰山曰：

這是《菜根譚》中有名氣的一句話，可以列為《菜根譚》十大金句之首。不過，它的成名卻是在《小窗幽記》中。《小窗幽記》選了這句話，使其爆紅，反過來，在《菜根譚》中的影響也呈飛升。

這句話告訴我們，一切事物都有它自己的命運，我們不必為之操心。寵辱、去留就如花開花落、雲卷雲舒一樣平常，一樣自然。開落卷舒是花與雲的命運，是上天的安排；寵辱去留也是你的命運，是老天給你的安排。

這就是“花雲定律”：不是要看淡寵辱去留，而是要明白花開花落、雲卷雲舒是正常現像，你對正常現像能有什麼看不淡和想不透？

如何把“我想要”變成“我做得到”

原文：

士人有百折不回之真心，纔有萬變不窮之妙用。

譯文：

對待事情有百折不撓的精神，纔具有克服各種困難的本事。

度陰山曰：

人的成功靠兩種力量，一樣是意志力，一樣則是踏踏實實。這兩樣其實都是我們與生俱來的。人的意志力源於我們對所做事情的熱愛，把“我想要”變成了“我做得到”，而踏踏實實就是得到這個事物的過程。

看透肉體和人性，就看透了人生

原文：

軀殼的我要看得破，破則萬有皆空，而其心常虛，虛則義理來居。

譯文：

隻有看透自己的肉體，纔能看透萬物，如此則能保持內心的虛空，保持內心虛空就會明白為人處世的大道理。

度陰山曰：

我們每個人都會死亡，可生時不能破罐子破摔，而要活出人樣、人性來。看透了肉體和人性，你也就懂得了世間的道理。從此，你將對物質欲望築起銅牆鐵壁，因為你明白了世間萬物生不帶來死不帶去的道理，這些物質對你毫無用處。明白了這樣的道理，你內心自然就會既虛空又充實。虛空，是可以接受一切；充實，是可以不需要一切。

命由我作，福自己求

原文：

餘問曰：“然則數可逃乎?”曰：“命由我作，福自己求。詩書所稱，的為明訓。我教 典中說：‘求富貴得富貴，求男女得男女，求長壽得長壽。’夫妄語乃釋迦大戒 1，諸佛菩薩，豈誑語欺人？”

譯文：

我問雲谷禪師：“人真可以逃脫命運的安排嗎？”

雲谷禪師回答：“每個人的命運都是由自己設定的，福也要向自己求。這是詩書中所說的，確實是至理名言。我們佛教經典中說：求富貴的就能得到富貴，求兒女的就能得到兒女，求長壽的就能得到長壽。說謊是佛家的大戒，哪有佛祖、菩薩還會說假話、欺騙人的呢？”

度陰山曰：

想要逃脫命運不公的安排，首先要知道一句口訣：命由我作，福自己求。這八個字，就是美好人生的咒語，默念並身體力行，你的命運將光芒萬丈。 所謂“命由我作”，就是指命運掌控在我們自己手中；所謂“福自己求”，就是我們的福氣是靠求助自己而非求助別人得到的。這八個字可以歸納為一句話：凡事隻在心中求。通俗而言，人隻能靠自己，因為人隻有求助自己時纔會百分之百地得到回應。按雲谷禪師的說法，在此時，我們求富貴就能得到富貴，求兒女就能得到兒女，求長壽就能得到長壽，可謂心想事成，無所不能。

《詩經》中說：“自求多福。”意思是，更多的福氣須求助自己纔能得到。我們為什麼說“命由我作，福自己求”？因為在這個世界上我們能掌控的東西有且隻有一個，那就是我們的心。除此以外，我們什麼都掌控不了。所以，我們必須要在能掌控的事物——心——上下功夫纔有益。凡事隻需心中求，也隻能心中求，就是我們每個人善於也隻能如此做的根本原因。

我們如何求助自己而獲取更多的福呢？的辦法就是修善，把我們的善言善行毫不保留地釋放出去，讓更多的人得到它。當更多的人得到它時，就會反饋給我們，以善換善。

當然，自求多福，是因為施比受更有福，我們在施舍的過程中內心是愉悅的，內心愉悅本身就是福。

我們若想得到富貴，那就要先幫助別人得到富貴，如此自己纔能富貴；我們若想得到兒女，就必須愛護別人的兒女，如此自己就能得到兒女；我們若想得到長壽，就要心寬仁慈，因為這是長壽的關鍵，如此我們纔能得到長壽。

也就是說，你想要得到的福報，其實都在你自己心上；命運安排的一切，不在老天，而在你身上。你若用心行善，就能改天換命，心想事成。因為命由己造，福自己求。