馮宜勇撰寫了一本極其寶貴的美國私立中學教育內部指南。作者作為跨越中美兩國的教育學家，以其的見解，教育孩子發展其同理心、韌性、溝通能力和領導力，培養孩子成長為21世紀的新一代全球公民和領袖！

—— Timothy Patrick McCarthy 博士、哈佛大學教授、教育學家和暢銷書作家

我跟作者馮宜勇認識八年多了。這八年來，他作為紐約環球首席顧問為紐約石溪學校遴選並推薦了優秀學子，還為若干所一流私校開闢了亞洲市場；Richard幫助了很多亞洲學生進入*的美國私立高中和大學；Richard Feng是我三十年美高校長生涯接觸過的為數不多的，真正通曉中美兩國教育的教育學家。

—— Thad Gabelein，紐約石溪中學前校長、西點軍校教授、美國暢銷書作家

作者馮宜勇1998年成為上海*年輕的大學教師之一，2003年同時獲英國劍橋大學，美國賓夕法尼亞大學和波士頓大學錄取及獎學金，美國波士頓大學獲教育學碩士以後在美國的公立高中，私立走讀高中和寄宿高中，任招生辦主任、國際部主任及教師等職位。作者二十多年以來活躍在中美兩國的教育界，幫助了無數中國學生進入美國著名私立高中讀書，在圈內享有“美高教父”之稱。本書全面講述了美國高中學習和生活的方方面面，招生辦主任工作的各個環節和內幕，並且指導學生如何成功申請美高。本書的出版必定顛覆傳統的赴美留學理念，讓留學美國高中更加直接、簡單和透明！

——陸留弟，華東師範大學教授、外語學院前院長

本書彙聚了作者多年來的親身經歷和對美國高中招生的全過程闡述，是學生、父母、學校招生人員很好的參考書。本書不僅可以幫助中國的家庭和學生了解美高招生，對於學校的投資人，學校管理者，以及各類教育工作者在學習美國私立學校的教育、校園文化和學校管理等方面都會很有幫助。

—— 莫天全，房天下董事長、紐約軍校校董

    多年以來，我見過很多來自中國的申請人，發現總是那些知識淵博，並且能夠清楚把握日益變化招生形勢的顧問，能夠成功地指導學生申請。馮先生對於每個學生如何選擇*適合自己的學校，如何獲得學校的錄取，有著超乎尋常的精準把握。他撰寫了一部極具啟發性的內幕書，書中充滿了許多真實的事例。對於那些申請美國私立高中的人來說，這將是你能讀到的*有價值的書。

——Parnell P. Hagerman博士，前霍奇基斯中學和迪爾菲爾德學院招生辦主任

當今世界，真可謂是日新月異。美國的中學教育，把傳統和創新的方法結合為一體，為學生順利地升入大學和今後的事業發展，做好了*充分的準備。 在佛蒙特學院，我們希望學生在接受一流教育的同時，還能夠讓學生感覺到家庭的溫暖。馮先生作為該學院的招生辦國際部主任，在過去的一年裡，所錄取的優秀亞洲學生，是往年的8倍之多，因為他知道怎樣選擇優秀並且適合的學生。他總是為國際學生家庭提供*手資料和*有效的幫助及支持，他擁有孩子在美國學校快速健康發展的豐富資源。大家可以在這本講述得非常具體的書中，找到自己被*私立高中錄取的任何信息。

—— Jennifer Zaccara博士，佛蒙特學院校長

上編  真 正 的 美 國 高 中 教 育

章 校園生活方方面面 // 002

01 “師道尊嚴”請遠離我們！ // 003

感受美國一流私校的課堂生活 // 003

02 他被哈佛錄取的條件是“繼續打網球” // 010

美高教練探討校園體育精神 // 010

03 我在美國音樂劇舞臺上出演“中國皇帝” // 019

漫談美高校園文藝和藝術生活 // 019

04 名目繁多的校內外活動 // 025

第二章 學校的課程要求和學業評估 // 035

01 Regular，Honor，AP，STEM 還是 Global ？ // 036

化地選擇美高課程 // 036

02 醫生可以延長學生考試時間嗎？ // 041

學生學業的評估和雷區 // 041

第三章 學校的國際化——世界是我們的舞臺 // 043

第四章 大學申請——100% 升入美國名牌大學 // 053

01   重要的是高中四年的積累，這種積累是方方面面的 // 055

02   從 Junior 開始好好利用大學咨詢辦提供的各項服務 // 056

03   選擇優質的顧問衝刺理想的大學 // 057

中 編  美 高 招 生 辦 主 任 手 記

章 寄宿學校展會 // 060

01 地文化的家庭盛會 // 061

紐約曼哈頓展會 // 061

02 “資源”是去寄宿學校的 DNA // 066

新澤西展會 // 066

03 從紐約到佛蒙特是為了生活質量還是為了豐富人生？ // 067

佛蒙特展會 // 067

第二章 招生辦主任的中國出差 // 068

01 培養哈佛籃球隊長和 NBA 明星的學校  // 069

上海 // 069

02 中國家長真的了解美國教育嗎？ // 082

北京 // 082

03 無處不在的“liability”是自我保護還是限制自由？ // 090

深圳／香港 // 090

第三章 招生辦的面試實例和總結 // 094

01 鼓勵還是批評？ // 096

中國學生和家長的面試實例以及面試總結 // 096

02 其他國家學生和家長的面試實例以及面試總結 // 107

第四章 關於申請材料的審核 // 116

01 電話、郵件還是官網？ // 117

詢問環節 // 117

02 SAO、Gateway 還是其他？ // 118

遞交材料 // 118

03 1 分、2 分還是 3 分？ // 121

審閱材料 // 121

04 什麼樣的申請人會獲得錄取委員會一致認可？ // 123

全面通過的例子 // 123

05 我等得花兒也謝了 // 127

Waiting List 的例子 // 127

06 長痛不如短痛的拒絕例子 // 129

07 錄取委員會的內部博弈 // 130

錄取委員會決定孩子的錄取與否的會議 // 130

第五章 寫在 3 月 10 日發榜日前後 // 135

01 飽含深情，痴痴地等 // 136

等待發榜 // 136

02 終於一天等到了你（們） // 138

發榜 // 138

03 又開始了漫長的等待 // 145

等待名單上 // 145

04 對於申請人的啟發 // 146

004  美高招生辦主任手記

第六章 美國招生辦內幕 // 152

01 橘子和蘋果誰排名 // 153

關於排名 // 153

02 提供服務還是設置門檻多收門票？ // 157

關於國內的留學公司 // 157

03 何謂“warmed over prep” // 160

美國轉學眾生相 // 160

04 到“junior high”去占位子的學生 // 164

關於 feeder school // 164

下 編  如 何 成 功 地 申 請 到 適 合 自 己 的 美 高

章 美高擇校三大誤區 // 168

01 大誤區：隻看排名 // 170

02 第二大誤區：隻重視進入籐校和大的 university 的升學率 // 171

03 第三大誤區：隻看重著名城市 // 172

第二章 美高擇校多維探討 // 173

01 去書香彌漫的新英格蘭吧 // 174

在美國什麼地方讀書？ // 174

02 寄宿在康州億萬富豪家裡 // 177

選擇什麼類型的學校？ // 177

03 大數據是主導 // 186

如何進一步根據學校的內部標準縮小擇校範圍？ // 186

04 “頭腦風暴”和“尖峰體驗” // 192

什麼纔是適合自己的？ // 192

第三章 為什麼 GPA 不高也有機會申請到好的學校？ // 194

第四章 申請美高標準化考試 // 198

01 SSAT 考試屬於英語考試嗎？ // 199

談 SSAT 考試 // 199

02 我跟 TOEFL 考試出題機構 ETS 科學家的交流 // 202

談 TOEFL 考試 // 202

03 性格決定成敗 // 205

性格測試 // 205

第五章 常見的課外活動主要分成哪幾類？如何規劃課外活動？ // 207

01 他的中親是個“虎媽” // 208

學術類 // 208

02 我們在孩子目光中看到了慈善的意義 // 210

義工慈善類 // 210

03 我的學生在“外百老彙”演音樂劇 // 213

文體類 // 213

006  美高招生辦主任手記

04 去中國支教還是去土耳其考察日耳曼帝國的歷史？ // 215

國際類 // 215

第六章 個人陳述是如何煉成的？ // 218

第七章 如何寫出既符合學生實際，又能給招生官想像空間的推薦信？ // 225

第八章 申請美高的平臺 // 230

01 從 0% 到 100% // 232

SAO 申請大致流程 // 232

02 高處不勝寒 // 239

Gateway 在線申請繫統 // 239

第九章 美高招生辦主任談面試 // 241

01 大誤區：對於面試的重視不夠 // 242

02 第二大誤區：以為面試就是面試官在考察自己 // 244

03 第三大誤區：迫不及待表現自己，忽視了面試過程中“聽”的重要 // 245

04 面試準備 // 246

05 如何推銷你自己 // 257

面試過程 // 257

06 感謝信 // 264

07 面試以後 // 264

附 錄  

01 美高招生辦主任語錄 // 266

02 獻給 4 月 23 日世界讀書日  // 268

03 Phillips Exeter Academy 采訪實錄 : // 280

04 美高讀書為了升入美國一流大學的清單 // 288

05 學生、家長以及老師感言 // 293

06 Glossary // 300