Chapter1那些劇

為什麼《人民的名義》不是中國《紙牌屋》 / 002

《血戰鋼鋸嶺》會是好的戰爭片嗎 / 006

《擺渡人》：小籠包擔不起滿漢全席的要求 / 010

《生化危機》背後居然這麼多秘密 / 013

《狼圖騰》：法國電影手工匠的奢侈品制造 / 018

解讀《湄公河行動》不為人知的細節 / 022

《一路繁花相送》：定義中產悶騷劇 / 025

《葉問3》：被老婆扇耳光也是真英雄 / 029

《大丈夫》：三觀、俞飛鴻及其他 / 032

《爸爸去哪兒》票房為什麼能近七億 / 034

《我是狼》：狼該被信任嗎 / 037

《中國合伙人》：成功學的屌絲讀本 / 039

關於《一九四二》：逃荒民族七十周年祭 / 042

《畫皮2》：露皮相易，展心相難 / 045

《武俠》：在重口味與惡口味之間 / 047

那些兇殺案拍成的經典電影 / 050

致青春：為純情年代寫志 / 053

蜘蛛俠和蝙蝠俠的PK / 056

潘金蓮的荒誕洗白之旅 / 058

《卒跡》：為什麼村支書是中國難當的官 / 062

Chapter2那些人

姜文的腔調 / 066

尋找白岩松的檢討書 / 068

社會應給黃海波們改過自新的機會 / 071

吳秀波：橫店影城的釘子戶 / 073

歷史上的師徒反目 / 076

我為什麼忌妒肖恩·康納利 / 079

甄子丹PK趙文卓 / 082

韓寒能拍好電影嗎 / 085

公民姚晨，生動得讓世界不能忽視 / 087

青霞姐姐，別復出了 / 091

Chapter3那些事

娛樂圈為什麼這麼多人患上抑郁癥 / 094

那些年我們唱過的“神曲” / 098

原來，童心值錢 / 102

別歧視網紅 / 105

哪來的優越感 / 108

我是路人甲 / 110

男閨蜜：叫人如何不愛他 / 112

假如生活欺騙了你，微笑面對，別哭泣 / 114

成都，喚醒的不僅是舌尖 / 117

好電影該怎樣取名 / 120

給國產電影的偏方 / 122

表演繫該歡迎整容考生嗎 / 125

從枕戈待旦到雞鳴狗盜 / 127

好萊塢大師如何給中國編劇授課 / 129

論雷峰塔的倒不掉 / 132

自由行，咸濕菜 / 135

Chapter4那些對話

對話汪海林：“小鮮肉”，大問題 / 140

對話：編劇的網紅之旅 / 155

對話宋方金：編劇那些不得不讓人說的事兒 / 165

對話束煥：賣座喜劇的昨天、今天、明天 / 185

對話梅子笑：“劇王”誕生記 / 199

對話傅京南：《你的名字》爆紅背後 / 219

對話周黎明：我們該怎樣批評張藝謀 / 229

娛樂圈為什麼這麼多人患上抑郁癥

關於喬任梁的一個特別大的話題引起了很多人的關注，那就是抑郁癥。關於喬任梁是否死於抑郁癥這點，他的經紀公司以及他的家人都發出明確聲明告訴了大眾。

抑郁癥用科學的名詞解釋起來是非常復雜的，有很多的術語，簡單地說抑郁癥其實就是情緒上的感冒。但是，這個感冒不比一般的感冒，服藥後過幾天就會好，或者蒙著被子睡一覺就可能自然痊愈。抑郁癥造成的情緒感冒，可能會糾纏一輩子。

很多人說抑郁癥的一個體現就是失眠，在喬任梁所有的新聞中有一點尤其突出，就是喬任梁有幾部戲都鬧遲到，被導演批評說“耍大牌”“沒有藝德”。後，大家通過喬任梁之死纔發現，當年的喬任梁真的是生病了，因為失眠纔造成狀態不好，這樣的抑郁程度讓他沒法保證一部戲完完整整、完完美美地拍完。

抑郁癥在娛樂圈到底占了多少比例呢？我沒有一個科學的統計，因為我不可能逐個去問人家是否有抑郁癥。但是我大概估計了一下，娛樂圈的抑郁癥比例應該超過1%。千萬不要小瞧1%的數字，這就意味著100個從事演藝的人員中就可能超過一個有長期失眠、焦慮、焦躁、情緒不明的狀況。

在很多年以前，也有很多明星因為抑郁癥告別了人間，比如比較有名的例子是張國榮。當年與譚詠麟在歌壇爭霸的張國榮是很多人的偶像，他在愚人節從文化酒店跳下的消息震驚了整個娛樂圈。我當時寫過一篇評論文章《張國榮之死，是明星制的成本付出》。世人都說明星好、明星可以掙很多錢，但是很多人並不知道明星背後的寂寞笑容裡隱含著什麼：他可能因為每天晚上都睡不著覺而感覺生不如死。

還有唱過很多粵語歌的陳百強，他也是以讓人非常震驚的方式告別了人世。還有非常美艷的女明星陳寶蓮，在生完孩子後因為得了抑郁癥，也是選擇了離開。還有韓國的崔真實姐弟，在得了抑郁癥之後相繼自殺。還有中國的很多老牌明星，如陳琳、謝津都是以這樣的方式結束了自己的生命。

抑郁癥對藝人的殺傷力非常大，可是為什麼很多藝人會患抑郁癥呢？我認為有以下原因：

，娛樂圈給藝人的心理壓力非常大。我接觸過娛樂圈中兩三個患抑郁癥的人，他們告訴我，因為他覺得在娛樂圈的競爭中永遠找不到自己的位置，他開始怨天尤人，埋怨周遭的一切，這種壓力導致了抑郁動力的產生。早患抑郁癥的癥狀是喫飯飯不香、喝茶茶不好，感覺做什麼事都沒味道、沒有勁頭。而深度抑郁則是每天晚上都難以入眠，睡覺的時候數羊數到五百隻，依舊很清醒，甚至數到天亮也難以睡著。一個人深度失眠會對身體產生很大傷害。娛樂圈的壓力非常大，這又導致了他很多時候沒法去排解這份壓力，隻能完全扛在自己的身上。

我們認為演員都很風光，但是很多演員永遠不會跟那些名演員同臺照相。因為他覺得即便自己坐在鏡頭的中間，人家也不會拍他，他認為自己不夠紅。但是如果一個不夠紅的人需要上臺跟當紅的人一起接受采訪，我們設身處地地想想，他內心的壓力會有多大？演員如果長期處在這種心理狀態中，難免有一天會覺得自己快要崩潰掉。

第二，藝人要演很多的角色，每一次對角色的創造都需要完全的投入，但投入之後的情緒一時間是很難從裡面撥出來的。他一部戲一部戲地演，每部戲都演不同的角色，長此以往，總有一天會人戲不分。很多人評價過張國榮的演技，說張國榮演戲的時候仿佛就成了那個人。但是， 從抑郁癥的角度看，很可能就是這種原因導致了他人戲不分、長期沉湎在一種狀態中，後就真的無法自撥了。

第三，娛樂圈的競爭很激烈。很多明星面對的競爭是觀眾不可想像的。比如，很多明星為了讓自己的身材保持得好，每天就喫一頓飯，長久這樣瘦下去很容易厭食，而得了厭食癥就距離抑郁癥不遠了。這種激烈的競爭，導致他們心態上發生了變化。

第四，娛樂圈中的生活特別不規律。比如，暴飲暴食，演員為了角色需要增肥30 斤，因為角色需要又要瘦20 斤。身體像過山車一樣忽胖忽瘦，肯定會產生很大的影響。還有很多演員為了拍一場夜戲，從凌晨一點拍到六點都沒有休息，為了克服失眠，很多演員會服安眠藥。

第五，很多明星不願意把自己的病況告訴任何人。他們總覺得告訴別人好像會很丟臉，或者說不想讓粉絲憂慮，想在粉絲面前樹立一個高大的形像。這些因素讓他比普通人多了一道防火牆，但是這道防火牆沒有防住抑郁癥的侵蝕，反而防住了外面的關愛和治療。

明星面對的環境通常是更願意曝光自己亮麗、光鮮的一面，而把自己需要人幫助、救助的一面隱藏起來。我們從喬任梁這件事中可以明顯看出這個特點，如果喬任梁更早地向社會，包括導演、投資方、粉絲們公布他的癥狀、病因，我相信很多人還是會想辦法幫助他。比如，會給他陽光雨露，而不是指責他耍大牌、沒有藝德。如果你把這個事當成個公共事件公開給大眾，可能病情也會由此減輕。

借此，我想勸勸演藝圈的明星們，如果情緒上真的感冒了，千萬不要隱瞞，能夠幫助你走出陰霾的是大眾的關愛，而隱藏病情、不去積極救治的話，可能有一天你會成為下一個因為抑郁癥而離世的人。你過世之後真正悲傷的是你的家人、你的粉絲，因為他們是那麼愛你。所以，如果你也愛他們的話，請你珍惜自己，請你勇敢地公開，勇敢地接受治療，勇敢地產生變化。我不希望喬任梁的悲劇繼續發生，但我確實沒有辦法遏制這種事的發生，我特別希望娛樂圈的明星有更加陽光、健康的心態。