課 獨立人格，北大人都有獨立思考的精神

第二課 欣賞他人，以人為本，尊重他人的價值

第三課 重視自己，懂得順應自己的真實內心

第四課 找準定位，直達目標，人生因定位而不同

第五課 堅守自我，不盲從纔能與眾不同

第六課 兼容並包，一個人的氣度決定他的格局

第七課 忠實信仰，信仰是指航明燈更是精神支柱

第八課 思想自由，我不同意你的說法，但我尊重你說話的權利

第九課 推崇理性，以理性面對生活的一切

第十課 內心向善，慈悲心方能度一切苦難

第十一課 慎思明辨，要會選擇敢放棄

第十二課 時時自律，自我約束方得自在

第十三課 勤於反思，反思過往之事，活在當下之時

第十四課 堅守底線，有所為有所不為

第十五課 慎言篤行，言詞不過枝葉，實干纔能結出果實

第十六課 謙虛篤學，成功在於不斷豐富自己

第十七課 感恩挫折，那些痛苦的時刻成就了你

第十八課 心懷坦蕩，人不能選擇命運，但可以選擇心態

第十九課 看淡名利，不為名所累也不被利所困

第二十課 知足常樂，人生沒有完美和滿分

北京大學是一所屹立百年的高等學府，在中國乃至世界，北大都享有極高的聲譽。人是精神的載體，說到北大，自然要說起北大的人和北大的人文精神。北大的人文氣息仿佛少女臉頰上的紅暈，歷經歲月的渲染，愈加有韻味。從清末開始，這裡誕生了無數的思想巨子、文化大家。

作為中國精神魅力的學府，北大英纔輩出，堪稱大師之園。百餘年來，從北大走出了一大批優秀的學者、教授。早期的北大湧現出的傑出人培、陳獨秀、李大釗、魯迅、胡適、蔣夢麟等，這些人是北大的先驅，也是北大精神的奠基者。之後，北大又培養了馮友蘭、季羨林、梁漱溟、林語堂、朱光潛、張岱年等學者。他們以各自的思想和行動，共同為我們構造了一個獨屬於北大的人文體繫。

北大的人文氣質不是物質的留傳，而是一種靈魂的塑造和遠播。一代又一代北大人傳承和發揚著北大獨特的精神氣質和文化內涵，也彰顯著自身與眾不同的人生經驗與生活智慧。他們廣博的學識、閃光的纔智與莊嚴無畏的思想，像一盞盞明燈，點亮我們的心靈，也照亮我們未來的道路。他們身上有太多值得我們學習的東西：勤奮、寬容、克己，等等。當然，更為重要的是北大人經過幾年、十幾年，甚至是幾十年的思考而歸納出來的人生哲理。

當我們困惑迷茫之時，魯迅會告訴我們希望總在前方；當我們缺乏信念之時，馮友蘭會告訴我們各人的歷史由各人寫就；當我們陷入悲觀之時，季羨林會告訴我們每個人的生命都各有其意義；當我們總是匆匆地生活，無暇顧及身邊的事物之時，朱光潛會提醒我們慢慢走，要懂得欣賞生活之美……有一種光芒永不消逝，有一種精神永遠留存。無數北大人以其博大的胸襟，為我們提供的是取之不盡、用之不竭的精神寶藏。不管我們處於何種精神狀態，我們都能從他們所散發的智慧之光中，摘取一片我們需要的光芒，以驅散積存於我們內心的陰影，並且以另外一種眼光看待世界，看待現實生活帶給我們的不如意。

因此，即使我們沒有進入北大學習，即使很多先哲已經離我們遠去，但是探尋大師們行走的足跡，傾聽他們永恆的人文精神，我們就可以從他們豐富的人生經歷中汲取智慧和力量，以幫助我們更好地經營自己的人生，從而能夠擁有一份成熟、穩重和練達，悅納世間百態，笑看人生風雲。

《北大人文課》借助一流學府的智慧，深入探尋社會各個領域，讓讀者把握社會脈搏，沐浴人文氣息，修養人生智慧。或許你無法抵達大師的思想境界，但是你卻能從中尋找一盞指引你前行的明燈，抵達人生的豁然之境。

閱讀本書，聆聽諄諄教誨，汲取其人生經驗和智慧，學會從容地面對生活中的各種問題，深刻地理解和把握人生，多一些得、少一些失，多一些成功、少一些失敗，創造出屬於自己的輝煌。

第十課

內心向善，慈悲心方能度一切苦難

君子所以異於人者，以其存心也。君子以仁存心，以禮存心。仁者愛人，有禮者敬人。愛人者，人恆愛之；敬人者，人恆敬之。推己及人是儒家遵守的法則，與人為善、心懷慈悲，這纔是君子所為。

1.給予比接受更幸福

向人索求的越少，給予的越多，就越是接近於成功者的品質。

——林語堂（曾任北京大學教授，著名學者、文學家、語言學家）

著名演員宋丹丹曾說：我忽略了一個生活中重要的原則——給予比接受更為幸福。我總是忙著給予，忙著讓自己幸福。我不會也不太懂得接受，我忽略讓他人給予，也就是忽略他人得到幸福的權利。

在生活中，我們也忙碌著各種事，忘記給予父母一句問候，忘記給予朋友在失落時的安慰，忘記給予孩子童年時期需要的快樂，忘記給予……還美其名曰：我忙，我累，我苦悶，我也不快樂！但其實，懂得給予的人，纔真正懂得快樂，懂得生活。

有個小男孩家裡很窮。在生日那天，媽媽給他買了一塊小蛋糕，因為沒有錢，隻買了一小塊，隻夠小男孩一個人喫。貪喫的小男孩狼吞虎咽地喫著蛋糕。等把蛋糕喫了個精光，纔發現媽媽一直看著他笑。

小男孩兒吮著手指問媽媽：“媽媽，你把好喫的蛋糕給我喫了，你卻沒有，你為什麼不哭呢？”

媽媽輕撫著他的頭說：“傻孩子，隻有你喫了，媽媽纔開心呀！”

小時候，我們都曾經被媽媽這樣疼愛過。她把好的東西留給我們，看著我們高興的樣子，她會更高興。小時候我們對幸福的要求是：得到，認為得到了就幸福了。長大後，我們纔明白，給予比接受更幸福。

一天，教授和學生一起去散步。教授對那些學生非常好，他願意把自己的知識全部傳授給他們。也因此，他常常被學生親切地稱為“學生們的朋友”。

在散步的途中，他們看到小路上放著一雙舊鞋，就猜測這鞋子是在附近田地勞作的某個窮人的。

這時，學生扭頭對教授說:“我們來逗逗這個人吧！我們先把他的鞋藏起來，然後躲在那些灌木叢後，等著看他找不到鞋子的窘態吧。”

“我年輕的朋友，”教授答道，“我們永遠都不應該把自己的快樂建立在損害窮人的基礎上。既然你有錢，可以通過幫助窮人，讓自己得到更大的快樂。在每隻鞋裡各放一枚硬幣，然後我們躲起來，看看他對這個意外發現會有什麼反應。”

學生照教授的吩咐做了，隨後他們倆躲進附近的灌木叢裡。

不久，那個窮人干完活，穿過田地來到他放外套和鞋子的小路上。他一邊穿外套，一邊把一隻腳伸進鞋裡。由於踫到了硬硬的東西，他彎下腰來想摸摸究竟是什麼，結果發現了那枚硬幣。

他面露遲疑地凝視著那枚硬幣，然後翻過來，看了又看。接著，他看了看四周，可是連一個人影都沒有。

他把錢放進口袋，去穿另一隻鞋。當他發現另一枚硬幣後，更是備感驚異。

他大為感動，跪倒在地，仰望上蒼，感恩不止。他嘴裡念及自己患病無助的妻子、食不果腹的孩子們，現在這些雪中送炭的慷慨救助將會使他們免於一死。

那名學生站在那裡深受感動，眼中滿是淚水。“現在，”教授說道，“與你先前預謀的惡作劇相比，你難道沒有感到更快樂嗎？”

年輕人回答道:“您給我上了一堂終生難忘的課。我現在終於領悟到這句話的真諦: 給予比接受更幸福。”

如果你是一個隻懂得享受幸福、接受幸福的人，那麼你一定不懂得幸福的真正含義；如果你是一個懂得給予別人愛和幸福的人，你將得到世上多的愛和回報。把別人的幸福當作自己的幸福，把鮮花奉獻給他人，纔是幸福的人。

給予是一種快樂。每一個懂得給予的人都會在這種真心而無私的給予中，得到別人的尊重和敬仰，實現著自己的價值，感受著“給予別人，快樂自己”的樂趣。

……