序章  老去是一種罪過嗎？ 
第一章  “最終歸宿”無可選擇的時代
——在醫院及養老設施之間輾轉，無家可歸的老年人 
第二章  找一個終老之處有多難？
——社會保障制度缺失造成“養老設施一床難求” 
第三章  “在漂泊中死去”的老年人
——3疊大的陋室，“免費廉價住所”之現實 
專欄  “無親無故”的老人該靠誰？ 
第四章  不為人知的“認知癥漂泊族”
——認知癥患者如何淪為無家可歸者？ 
專欄  精神科病房正成為老年人的“終老之處” 
第五章  如何實現老後安心生活？
——日趨嚴重的老年人貧困問題 
專欄  觀眾來信：關愛老人就是關愛我們自己 
第六章  如何阻止“老人漂泊”？
——打造“互幫互助型”社會 
後記
節目錄制組成員
撰稿人簡介

前言
    在現實生活中，很多人都對自己的將來及老後生活感到茫然和焦慮。一輩子單身的人，沒有孩子的夫妻，與配偶離婚者……這些人沒有可依靠的親人，隨著年歲增大，他們的不安也會逐漸加劇。令人憂慮的不僅是自己的將來，對那些父母獨居鄉下的中老年人來講，“老後生活”更是迫在眼前並亟需解決的問題。
    然而，現在幾乎沒有人在健康時就為老後做準備，早早為自己找好“最終歸宿”；另外，也很少有人未雨綢繆，提前考慮當父母無法獨自生活時該怎麼辦。
    2013年1月，我們播出了NHK特別節目《最終歸宿在何處——老人漂泊社會》。現實生活中很多人無法如願選擇老後生活，該節目主要講述了他們的故事，並揭示了當今社會老年人難以找到最終歸宿的深刻現實。
    一旦無法過獨居生活，他們就將被迫走出家門，無條件地聽從別人的安排，輾轉“漂泊”於基層政府及照護負責人所介紹的養老設施之間——每當在采訪現場目睹這種殘酷現實，我們都深感不安：這是他們真正希望的老後生活嗎？他們曾經向往的老年人生又是怎樣的呢？

    節目播出後，我們收到了很多觀眾的反饋。他們表示，“這並非與己無關之事”。他們的來信給我們節目組帶來了莫大的勇氣和鼓舞。
    由於被采訪者各有其背景和原因，我們無法將“老人漂泊”問題一概而論，也不可能在短時間內將其講清講透。在節目制作過程中，我們對此也頗感彷徨和無奈。盡管如此，我們還是必須提醒大家注意兩點：一是大家不要認為老後問題與自己無關；二是在健康時我們就應當為自己的老後生活早做打算。
    自己老後的生活，難道不是應該由我們自己來選擇嗎——節目組成員也時常對此開展深入討論。比如，結合自己家中的情況，應當如何去照護父母？自己的老後如何度過？其實，那些被采訪者所遇到的問題，也是我們“自身所面臨的問題”。
    在采訪過程中，我們接觸了很多老人。他們或因認知癥不斷加重，或因年老體弱臥床不起，而處於“無法自主選擇老後生活”的狀態。
    當一個人上了年歲無法過獨居生活、無法表達自己的意志後，縱然有心去解決這個問題，也必將面對進退維谷的艱難選擇。因此，我們需要未雨綢繆，在陷入這種困局之前，認真考慮“自己老後準備在何處、與誰一起、如何度過”，提前做好老後規劃——這纔是守護自我人生的唯一辦法。

    “自己的老後生活，應當由自己來選擇”，這是一個不易實現卻極為重要的理念。之前的節目對此講述得還不夠充分，因此我們希望通過本書來作進一步的闡述。那些認為養老問題“並非與己無關”者，當他們迎來老後生活時，如何纔能找到“自己所希望的最終歸宿”？我們希望從現實的角度為其提供一些啟發和參考。
    另外，在撰寫本書的同時，我們還在繼續進行相關采訪。我們計劃在2013年秋季播出《老人漂泊社會》的續篇。在續篇當中，我們將告訴大家一個現實：獨居老人一旦患上認知癥，豈止是找不到“最終歸宿”，連入住臨時住宿設施都將變得困難。
    年老體衰的獨居老人一旦患上認知癥等疾病，其自身將無法發出緊急求救信號，陷於孤立無援的危險境地。在節目當中，我們試圖提出以下問題：我們怎樣纔能找到這些老年人？應當由誰來對他們進行援助？
    例如，有的老年人常年住在堆滿垃圾的屋子裡，整天足不出戶，在髒、亂、差的環境中孤立無援，我們如何纔能拯救他們呢？這個問題解決起來並不容易。
    其本人的意志無法確認，也不知道其家屬在哪裡，別人想拯救他們也無計可施。對於這樣的老年人，就算我們為了使其脫離危險狀態，在危難之際找到他們，他們也無法居家接受上門治療或照護。由此，等待他們的就隻能是在提供專業護理服務的醫院或養老設施之間輾轉“漂泊”。因此現實情況是，就算他們擺脫了危機狀況，那也不過是站在“漂泊旅程”的起點而已。
    要想擺脫這種現實，我們還得回到最初的出發點——“自主選擇自己的老後人生”，盡管它實現起來很困難。
    在現代社會中，很多人無法“選擇自己的老後人生”，希望各位讀者能充分了解這個現實；同時，我們也希望更多讀者認識到“在年輕和健康時未雨綢繆、籌劃自己老後生活”的重要性。以上兩點是錄制組全體同仁的共同願望。