助推效應是指,對人的行為或思維模式稍微進行引導,就能對結果產生不成比例的巨大影響,也指運用某種裝置或制造某種狀況來引導某種行為的發生。
助推可以使事情變得更容易、更簡單,有時甚至更有動力:在男廁小便池中貼上蒼蠅圖案的貼紙,能有效減少小便外溢;在孩子手上蓋上細菌圖案的印章,孩子更有動力勤洗手;把健身器材放在床邊,我們早上更有可能去健身房;把孩子的照片放在路標上,我們更有可能慢速行駛……
這本書運用心理學原理,揭示了生活中的那些微小操作,如何不知不覺間影響了我們的選擇和行為,有助於我們做出更明智的日常決策。