●章生活或許平凡，你卻可以盛開如花001
自得其樂的人生也是一種美002
一路疾行，又怎能不錯過美麗風景005
再難過的日子也要笑出來009
來一次心靈的旅行013
逆境，有什麼可怕017
學會苦中作樂，生活就甜了021
第2章認真的你最美麗，熱情的你最無敵025
夢想總要依靠熱情來實現026
像孩子一樣率真生活029
平淡生活，也要飽含熱情034
興之所至，隨性生活纔快樂036
生活中優選的熱情是快樂038
相信自己，努力纔有價值042
生活因寬容而美好045
做自己喜歡的事，快樂很簡單049
第3章做一株盛開的向日葵，靜靜地追逐太陽053
天大的夢想，也要走好當下的路054
隻管定一個讓自己歡欣鼓舞的目標056
世界不會辜負每一個追夢的人059
從現在開始努力，成為你想成為的樣子061
讓過去歸零，讓今天到來062
懂得付出，就能感受幸福066
第4章當你變得更好，世界也會為你鼓掌071
無論何時何境，都要堅守本心072
人世荒涼，你永遠要做自己的太陽075
那些苦要少喫一個，就沒有今天的我079
我們不求無所不能，隻為磨礪意志081
戰勝怯懦，勇敢地往前走083
承認並改正錯誤，你就能不斷進步086
第5章你是被上帝咬過的蘋果，香甜卻不自知091
人無完人，每個人都是被上帝咬過的蘋果092
相信自己會是個了不起的人096
自我輕視者怎會獲得成功098
瑕不掩瑜，生命的美麗在於真實101
親愛的，始終做你自己就好了104
相信自己，然後做自己想做的人106
第6章找到最適合的鞋子，活成最喜歡的樣子111
接納自己，擁抱自己112
穿適合自己的鞋，走適合自己的路113
不去比較，最優秀的人恰恰是你自己117
不去羨慕他人，隻看重自己擁有的生活121
適合自己的愛人就是最好的125
不和自己過不去，也是一種智慧126
第7章做個有愛的人，美好的心靈是對生命的虔誠131
善良是最珍貴的品質132
贈人玫瑰之手，經久猶有餘香134
心懷善意看待別人的行為136
幫助他人，享受付出的快樂138
心懷感恩，珍惜別人的愛和關心142
要想快樂，先要學會分享146
第8章世上有很多美好，不努力的人永遠得不到151
一萬小時定律，讓世界多出一條路152
你的努力配得上你的夢想155
你努力了，為何還是一事無成156
除了你自己，沒人可以否決你的人生160
夢想清單：5年後，你是什麼樣子163
第9章成長之路不平坦，但陰影的背面總有陽光167
一切，隻是為了讓你飛得更高168
即便是阨運，也要努力支撐自己171
風雨會來，也會過去173
每個逆境中都隱藏著一個可貴的祝福176
讓自己配得上生活賜予你的苦難179
參考文獻183
內容簡介
我們每個人都渴望美好和快樂，然而，你隻有不斷修煉自己的內心，朝著美好的人生努力，纔能獲得幸福。你若盛開，芬芳自來，你變美好了，一切就都美好了。本書運用從容而舒緩的語言，將我們經營人生的智慧娓娓道來，輕柔地提醒世間所有熱愛生命、熱愛美好生活的人，要用微笑和陽光的心來經營生活。相信閱讀了本書，你就掌握了擁有積極心態和美好人生的金鑰匙。
自得其樂的人生也是一種美 你是否有過這樣的經歷：緊張的忙碌工作之餘，你離開辦公桌，衝一杯咖啡，來到窗前，靜靜俯瞰這座城市中匆匆行走的人們，此時，你是否突然覺得自己好像累了很久，難得有這樣輕松愜意的時刻？周末，沒有呼朋喚友的聚會，沒有推杯換盞的飯局，你捧一本書，沐浴在陽光下，你是否覺得一個人的時候也可以這麼快樂？你有自己喜歡做的事，與他人無關，一有時間，你就沉浸在自己的愛好中，任憑外界如何喧鬧，你也不會被打擾……的確，現代社會，隨著生活節奏的加快、競爭的日趨激烈，經濟壓力逐漸增大，人們穿梭於鬧市之間，已經習慣了忙碌、燈紅酒綠、觥籌交錯的生活，以至於一個人的時候顯得內心慌亂、手足無措。實際上，自得其樂的人生也是一種美，做自己喜歡做的事，享受獨處帶來的充實和快樂。 一個人的時候，我們可以想很多事，可以不受他物的牽絆，讓自己的......
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