| | | | DVD中老年廣場舞(父老鄉親) | | 該商品所屬分類：其他分類 -> 圖書新品 | | 【市場價】 | 140-204元 | | 【優惠價】 | 88-128元 | | 【介質】 | book | | 【ISBN】 | A650903420 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| | 內容介紹 | |
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出版社：九洲音像
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ISBN：A650903420
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作者：九洲音像出版公司
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頁數：1
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出版日期：2009-01-01
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印刷日期：2009-01-01
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包裝：平裝
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開本：其他
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版次：1
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印次：1
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生活百科——為您打造健康新生活！
《DVD中老年廣場舞(父老鄉親)》收錄***專業舞蹈老師*受歡迎的廣場舞蹈。耳熟能詳的歌曲：詳細講解+分步教學。
廣場舞，一種新型的健身舞蹈，目前正在全國乃至世界許多大小城市和村鎮風靡，深受民眾喜歡。這種體育舞蹈動作簡單，舞步重復，容易掌握。它不受場地的限制，在廣場、公園、街邊、操場，有一塊空地和音響即可馬上跳。這種舞無需舞伴，所以叫單人舞，但又是眾人一起跳，整個舞群就是你的舞伴，所以也叫集體舞。*因為其舞步能靈活多變，可以自編自創。自由設計。自由編加，自由刪減。所以也被稱為自由舞。
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01 父老鄉親
02 父老鄉親講解
03 腳尖與手部的協調練習
04 腰與腳部的協調練習
05 上肢與腳部的協調練習
06 腰胯與腳部的協調練習
07 整體協調練習
08 太湖美
09 太湖美講解
10 手臂與肩的協調練習
11 上肢與肩的協調練習
12 腰部協調練習
13 腰、臀的協調練習
14 腰、腿的協調練習
15 整體協調練習
16 夢裡共醉
17 手臂的腳部的協調練習
18 腰的腿部的協調練習
19 上肢與腰臀的協調練習
20 手臂與腳步的協調練習
21 整體協調練習
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