| | | 時尚媽咪的快手早餐 | 該商品所屬分類:其他分類 -> 圖書新品 | 【市場價】 | 219-318元 | 【優惠價】 | 137-199元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787555224457 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:青島
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ISBN:9787555224457
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作者:辜惠雪
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頁數:159
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出版日期:2017-01-01
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印刷日期:2017-01-01
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包裝:平裝
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開本:16開
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版次:1
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印次:1
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字數:250千字
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正在發育的孩子一定要喫健康又營養的早餐,但身為職業婦女的媽媽,在忙碌的工作之餘,很難有大把時間去研究和制作復雜的美食。辜惠雪著的《時尚媽咪的快手早餐》教給您用不多的時間,做出可口的早餐,營養足夠又不會熱量超標,而且花樣繁多,給孩子**的好心情。
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不管多忙,不能忽略早餐,並且要注意營養的均
衡。
10分鐘俠手早餐,讓忙碌的上班族媽媽也能親手
準備。
從容料王裡的愛心早餐,讓時間寬裕的媽媽輕松
烹調一份營養美味。
實在沒有空天天做早餐嗎?調理勻概念式早餐讓
您在悠閑的假日一次多量制作,平日微波或烘烤一下
就是一份熱騰騰的健康早餐。
孩子今天要考試?生病了沒胃口?特殊日子的營
養早餐為您照顧孩子的身體與腦力。
《時尚媽咪的快手早餐》由辜惠雪著。
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推薦序 作者序 如何使用本書 Part 1 早餐對孩子的重要性 早餐是孩子健康成長的關鍵 為孩子準備一份優質早餐 如何為孩子挑選外食早餐 孩子早餐問答集錦 Part 2 10鐘快手早餐 咖喱香蔥面包+桂香鮮奶 彩蔬三明治串+蜜桃豆奶 鰻魚湯泡飯 蝦仁雜炊 蒲燒鰻蔥蛋饅頭+即溶燕麥 水果吐司派+薰衣草蜜奶 德國香腸壽司卷+米漿 培根奶焗吐司+草莓胚芽奶 牛肉鑲吐司+柳橙優酪乳 銀魚飯團+番茄蜜桃汁 絲瓜火腿燕麥粥 豆腐飯餅+桂圓棗茶 抹醬三明治+杏仁花生奶 肉桂香蕉卷+蘋果多多 美式早餐+蜂蜜柳橙汁 蔬菜愒蛋+香蕉可可奶 四色涼面+山藥薏米漿 Part 3 從容料理的愛心早餐 美式蛋卷+柳橙香柚汁 照燒雞腿口袋餅+水果茶 瓜仔肉面線 竹筍咸稀飯 番茄牛肉燉飯+密瓜洋芹汁 五目燕麥飯+黑豆漿 菠菜肉片米粉湯 草莓面包布丁+蘋果蘿卜汁 通心面茶碗蒸+海帶芽味噌湯 馬鈴藷玉米濃湯 堅果牛奶粥 面疙瘩番藷甜湯 麻藷薏米紅豆湯 綠豆杏仁甜粥 Part 4 調理包概念式早餐 塔塔海鮮三明治+蛋奶 銀魚野菜披薩+芒果椰奶 雞肉漢堡+香瓜奶昔 火腿蔥油餅+山楂洛神蜜茶 胡蘿卜豆腐燒賣+棉花糖可可豆漿 鮪魚甜椒鍋貼+豆漿牛奶 蒸蛋糕+山藥奇異果汁 瑪芬+蘋果奶露 熏雞肉蔬菜塔+香檸菩提茶 柚子茶司康+紅豆布丁牛奶 檸檬起司塔+鳳梨可爾必斯 芋頭碗棵+蔬菜麥片 干拌餛飩+豆漿 芋頭糕片兒湯 Part 5 調理包概念式營養早餐 考試篇 啟發腦力 黑芝麻松餅+毛豆牛奶 百香果貝殼沙拉+杏仁奶 西班牙蛋餅+胚芽可可奶 花生培根卷+黑麥汁 生病篇 加強抵抗力 紅糖雙米粥 桂花酒釀蛋 魚片蛋花粥 豆腐味噌面線 運動篇 增強活力 吐司肉包+黑芝麻奶昔 蝦仁蔬果大亨堡+木瓜優酪乳 鮪魚飯團+松子蓮藕牛奶 早餐專欄 3分鐘,早餐快速上桌 水果牛奶玉米片 水果燕麥酸奶 鳳梨起司披薩+鮮奶 果醬墨西哥餅+熱可可 乳酪蘇打餅+鮮奶 如何外帶自制的早餐 補充能量的小點心 黃金起司球 雙色茶巾 甜藷泥餅 棉花糖谷片餅 自制飲品,掌握孩子的健康 蘋果妍露/香瓜奶昔/杏仁花生奶 木瓜優酪乳/柳橙優酪乳/杏仁奶/蛋奶 薰衣草蜜奶/胚芽可可奶/芒果椰奶/豆漿牛奶 草莓胚芽奶/蜜桃豆奶/香蕉可可奶/松子蓮藕牛妍 紅豆布丁牛奶/黑芝麻奶昔/毛豆牛奶/桂香鮮奶 柳橙香柚汁/番茄蜜桃汁/蘋果蘿卜汁/哈密瓜洋芹汁 鳳梨可爾必斯/蘋果多多/山藥奇異果汁/水果茶/桂圓棗茶 香檸菩提茶仙楂洛神蜜茶/海帶芽味噌湯/棉花糖可可豆漿仙藥薏米漿
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