| | | | DVD少林陰手棍 | | 該商品所屬分類：其他分類 -> 圖書新品 | | 【市場價】 | 132-192元 | | 【優惠價】 | 83-120元 | | 【介質】 | book | | 【ISBN】 | 9787884344635 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| | 內容介紹 | |
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出版社：浦東電子
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ISBN：9787884344635
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作者：浦東電子出版社
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頁數：1
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出版日期：2016-01-01
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印刷日期：2016-01-01
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包裝：平裝
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開本：其他
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版次：1
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印次：1
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《DVD少林陰手棍》介紹：少林以棍法聞名於世，是少林武術的重要組成部分。主要棍法有燒火棍、陰手棍、齊
眉棍、達摩棍、風魔棍、開山棍、進山棍、梅花棍、盤龍棍、六合棍等。
棍法多種多樣，天地有陰陽之分，陽為剛、陰為柔，在武術中，剛中有柔，柔中有剛，陰手棍看似柔，遇之則
剛，以柔迷惑對方，虛實不定、軟如棉、硬如鐵，剛柔並濟是古往以來制敵的上乘之法。
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[全套演練基本功法]
〇基礎掌法拳法〇基本腿法〇基本棍法
[少林陰手棍詳解教學]
**段：起掌見禮 馬步挑棍 提膝拉棍……
第二段：裡外翻花回身拉棍 左虛步架推棍右虛步架推棍……
第三段：纏花左弓步壓棍 左轉身跳步壓棍 右左攔腰棍……
第四段：右僕步掃棍 左僕步掃棍 閉手挺身……
[陰手棍實戰演練]
右上步挑棍+左上步挑棍 裡外翻花回身拉棍
後踹腿上右步架推棍 纏花左弓步壓棍……
DVD【中文簡／繁字幕】
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